Всемирный день психического здоровья

Всемирный день психического здоровья    отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья, с целью повышения информированности населения в отношении проблем психического здоровья и способов его укрепления, а также профилактики и лечения психических расстройств.
К этому Дню, отмечаемому ежегодно 10 октября, издаются тематические журналы международных психиатрических организаций, рассылаются обращения в правительственные структуры и органы здравоохранения, призывающие принять участие в международном движении.
Психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья. Оно определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свои способности и собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать и вносить вклад в жизнь своего сообщества. В этом позитивном смысле психическое здоровье является основой благополучия каждого человека и эффективного функционирования всего сообщества.
Всемирная организация здравоохранения заявила, что в наши дни на планете существуют более 450 миллионов людей, страдающих психическими заболеваниями, каждый второй в мире человек имеет шанс заболеть психическим расстройством в течение жизни. Большинство из них — это лица с пограничными психическими расстройствами. Самое распространенное психическое заболевание — депрессия. По прогнозам ВОЗ, к 2020 году она займет первое место среди заболеваний по длительности нетрудоспособности в году. В настоящее время депрессией страдают 26% женщин и 12% мужчин. В западных странах каждый седьмой человек является либо параноиком/шизофреником, либо подвержен депрессиям и алкоголизму, что нередко заканчивается совершением преступлений или суицидами. Причем, большинство людей, страдающих от психических расстройств, не имеют доступа к необходимому им лечению. К тому же психические расстройства — факторы риска развития других болезней (ВИЧ, сердечно-сосудистые заболевания, диабет и др.), а также нанесения непреднамеренных и преднамеренных травм. Поэтому одной из главных задач Всемирного дня психического здоровья является сокращение распространенности депрессивных расстройств, шизофрении, болезни Альцгеймера, наркотической зависимости, эпилепсии, умственной отсталости. Предвестниками психических заболеваний являются стрессы.    Росту заболеваемости способствуют информационные перегрузки, политические и экономические катаклизмы в стране, а предвестниками заболеваний являются стрессы. Современная жизнь сама по себе располагает к стрессам: изменения в жизни политической, экономической, неурядицы на работе, да и просто поездка в общественном транспорте приводят к тому, что человек со своими стрессами начинает смиряться, а так и до депрессии недалеко. Стрессы стали составляющей частью жизни современного человека. Люди борются с ними, не задумываясь о том, что нужно не бороться, а не допускать их.
В России День психического здоровья отмечается с 2002 года, по инициативе академика РАМН Т.Б. Дмитриевой. В этот день во многих регионах России проходят различные просветительские мероприятия: конференции, тематические семинары, дни открытых дверей в психиатрических учреждениях и т.д.
Как сохранить психическое здоровье?
1.Поддерживай связи.
Теплые отношения с семьей, друзьями, коллегами и соседями обогатит нашу жизнь и даст ощущение поддержки извне.
2. Будь активным.
Занятие спортом, активное хобби (садоводство, танцы) и просто ежедневная прогулка в ближайшем сквере    улучшит настроение и поможет поддерживать физическую форму.
3. Не теряй интереса к жизни.
Замечая красоту каждого мгновения жизни, глядя на жизнь под необычным углом, мы помогаем себе понять, что же для нас на самом деле важно.
4. Познавай.
Научившись чему-то новому – играть на гитаре, печь пироги – мы обретаем уверенность в собственных силах.
5. Дари.
Помогая друзьям и совсем незнакомым людям, мы получаем от них ответный заряд благодарности.
6. Будь самим собой.
Разрушение психики начинается с запретов – внутренних или внешних, будь самим собой…
Позаботьтесь о своем здоровье!


Отделение профилактики поликлиники №7
 
По теме
163.jpg - Противотуберкулезный диспансер 10 октября Всемирный день психического здоровья. Отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья с целью повышения информированности населения и способов его укрепления,
30.10.2017
 
Психическое здоровье на рабочем месте - МУЗ ГЦМП Согласно определению ВОЗ здоровье – это состояние полного физического, социального и психического благополучия, не только отсутствие болезни и физических дефектов.
16.10.2017
IMG_20180913_120932.jpg - Департамент здравоохранения Профилактические мероприятия с участием специалистов областного центра медицинской профилактики прошли в Волоконовском районе.
19.09.2018 Департамент здравоохранения
Служба занятости населения будет участвовать в проекте по комплексной реабилитации инвалидов молодого возраста - Служба занятости населения Управлением социальной защиты населения области инициирован и реализуется проект по созданию на базе ОГБУ «Реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями» группы комплексной реабилитации инва
19.09.2018 Служба занятости населения
Нужно ли идти к стоматологу, если ничего не болит ► Чтобы улыбка оставалась красивой, стоматологи советуют регулярно проходить профилактический осмотр, а также правильно ухаживать за полостью рта.
14.09.2018 Газета Наш Белгород
«Ложка   дегтя»   может   испортить   настроение  и   подорвать   здоровье ► Продолжается пора овощей и фруктов.
14.09.2018 Газета Наш Белгород
Регулятор ввел ряд изменений при покупке полиса е-ОСАГО, которые позволят упростить процедуру оформления и помогут в борьбе с мошенничеством.
28.08.2018 ИА Белфинанс
В гостях у спасателей - МЧС Белгородской области В рамках Года культуры безопасности сотрудники МЧС проводят экскурсии в пожарных частях и поисково – спасатетельных службах области,
19.09.2018 МЧС Белгородской области
В опорном университете открылся Международный пленэр по живописи - БГТУ им.В.Г. Шухова 18 сентября на территории опорного вуза региона стартовал международный пленэр по живописи «Золотая осень на Белгородчине» с участием знаменитых художников и преподавателей изобразительного искусства из Египта, Израиля, Марокко,
19.09.2018 БГТУ им.В.Г. Шухова
Культура Белгородчины – ориентир, на который должны равняться - Управление культуры В среду, 19 сентября в концертном зале Дворца культуры «Энергомаш» состоялся I областной форум руководителей культурно-досуговых учреждений области «Культурно-досуговые учреждения: реперные точки и новые старты».
19.09.2018 Управление культуры
Состоялась презентация первой книги прозы Андрея Юдина «Три дня в родном городе» ► Известный журналист, редактор газеты «Наш Белгород» презентовал своё первое печатное издание в выставочном зале «Родина».
14.09.2018 Газета Наш Белгород
Выставка «Регион 32» открылась в Галерее фотоискусства имени Собровина ► В экспозицию «Регион 32» вошли около 80 работ одиннадцати авторов Брянского отделения творческого союза «Фотоискусство»,
14.09.2018 Газета Наш Белгород
Поскользнулись на статусе - ВК Белогорье Мужская сборная России на третьем месте в группе завершила первый этап чемпионата мира по волейболу.
19.09.2018 ВК Белогорье
Гонка была зрелищной ► В прошедшие выходные автоспортивный комплекс «Вираж» впервые принял спортсменов в новой для себя дисциплине - «ралли-кроссе».
14.09.2018 Газета Наш Белгород
Всероссийский день бега отметят «Кроссом нации» ► «Кросс нации - 2018 » стартует на велолыжероллерной трассе «Олимпия» 15 сентября в 11 часов 30 минут , сообщили в региональном управлении физкультуры и спорта .
14.09.2018 Газета Наш Белгород
Белгородцы стали вторыми на Кубке России ► В Севастополе проходил Кубок России по армрестлингу.
14.09.2018 Газета Наш Белгород
В Белгороде усилят работу по профилактике ландшафтных пожаров - Администрация города Сегодня, 19 сентября, на пресс-конференции в рамках проекта «Городская МедиаСреда» журналистам рассказали, какая работа ведется в областном центре по профилактике осенних ландшафтных пожаров.
19.09.2018 Администрация города
Приглашаем жителей Шебекинского района посетить туристический день Второго образовательного фестиваля исторической реконструкции «Белгородская черта», который состоится 20-22 сентября 2018 года на территории села Драгунское Пушкарского сельского поселения (Белгородский район). - Шебекинский район В программе фестиваля: 20 - 21 сентября - образовательные дни с участием обучающихся школ, колледжей и ВУЗов области; 22 сентября - туристический день фестиваля, в программе которого:
19.09.2018 Шебекинский район
16 сентября 2018 года на территории МУП «Торговый двор Алексеевский» проведены пожарно – тактические учения, в которых приняли участие работники МЧС России, МВД России, Алексеевского РЭС, Газовой службы, МУП «Водоканал»,
19.09.2018 Администрация Алексеевского района
Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Орловской области возбуждено уголовное дело по признакам состава преступления, предусмотренного ч. 1 ст.
19.09.2018 Mediatron.Ru
Пресс-служба Прокуратуры Белгородской области сообщила, что в Белгородской области по иску прокуратуры суд приостановил деятельность предпринимателя по производству древесного угля.
18.09.2018 Mediatron.Ru