Старости не сдадимся

Здоровый образ жизни

► Несмотря на все трудности, которые довелось пережить нашему поколению, ветераны по-прежнему в строю, потому что выручает нас оптимизм. Но и о своем здоровье надо заботиться.

Мне довелось побывать в отделении «Центр здоровья» областного центра меди­цинской профилактики, где я по результатам тестирования на аппаратно-программном ком­плексе получила прогноз состояния здоровья. Здесь помогают составить индивидуальную программу по здоровому образу жизни и раци­ональному питанию. Большое внимание уде­ляется профилактике различных заболеваний. Валентина Бугорская, которая возглавляет ра­боту центра, создала атмосферу доброго, ува­жительного отношения к старшему поколению. Более того, специалисты центра откликнулись на мое приглашение встретиться с ветерана­ми. Врач-диетолог Александр Четвериков в комплексном центре социального обслужива­ния населения прочитал лекцию о продуктах, помогающих обмену веществ. Пенсионеры, члены движения «Активное долголетие» полу­чили много полезной информации, врач отве­тил на интересующие их вопросы.

Такой же познавательной была встреча в Белгородской государственной универсаль­ной научной библиотеке, где Союз пенсио­неров России в рамках акции «Академия па­мяти» провел для людей старшего возраста большое просветительское мероприятие. Лекцию о нарушениях памяти, причинах и профилактике читал врач-психиатр из Санкт-Петербурга Андрей Отмахов. Он рассказы­вал, что наряду с другими мерами, сохранить память помогают положительные эмоции, по­стоянная умственная активность, общение. Все это дает нам общественное движение «Активное долголетие», которое получило в нашем городе большой размах.

Людмила САЕНКО , член движения «Активное долголетие»

 

 
По теме
Золотой союз Воробьёвых - ЗАГС Знакомство Василий увидел Ольгу, когда с товарищами строил памятник воинам великой Отечественной в Пестуново.
17.07.2018
8 ИЮЛЯ – ДЕНЬ СЕМЬИ, ЛЮБВИ И ВЕРНОСТИ - Органы самоуправления Корочанского р-на Уважаемые жители Корочанского района! С праздником! В нашей стране это один из самых молодых праздников.
14.07.2018
Вечные ценности: семья, любовь, верность - Органы самоуправления Корочанского р-на Семья, любовь, сохранение верности близкому – именно эти составляющие, вечные ценности любого общества, делают счастливым каждого из нас, дарят нам уверенность в завтрашнем дне, ощущение востребованности и защищенности.
14.07.2018
 
Следователи отметят профессиональный праздник ► С 2014 года День сотрудника органов следствия Российской Федерации отмечается ежегодно 25 июля .
21.07.2018 Газета Наш Белгород
Нажмите для предварительного просмотра изображения - ФГБУ Белгородская МВЛ В отдел патологоанатомического вскрытия и гистологии поступил труп кошки для установления причины смерти животного.
20.07.2018 ФГБУ Белгородская МВЛ
Показательные учения прошли на базе отряда специального назначения «Сокол» УФСИН России по Белгородской области ► Сотрудники спецназа продемонстрировали преодоление полосы препятствий,
07.07.2018 Газета Наш Белгород
Осуждены сбытчики наркотических средств ► Проблема распространения наркомании не теряет актуальности и, к сожалению, не обошла и наш город.
29.06.2018 Газета Наш Белгород
С духовой музыкой - в космос - Газета Наш Белгород Марш-парад духовых оркестров России торжественно завершился в Белгороде ► В грандиозном событии приняли участие Центральный воен­ный оркестр Министерства обороны РФ,
21.07.2018 Газета Наш Белгород
Война глазами художника - Газета Наш Белгород Знаменитый   график   о   Курской   битве ► Выставка Станислава Косенкова «И снова ратной славы дата» открылась в его музее - мастерской .
21.07.2018 Газета Наш Белгород
► 22 сентября в Белгородском театре кукол откроется восьмой   Международный фестиваль театров кукол «Белгородская забава».
21.07.2018 Газета Наш Белгород
Первая экспозиция талантливой художницы ► Во вторник в выставочном зале «Родина» состоялось торжественное открытие персональной выставки Людмилы Глушенковой «Внутри чуда».
15.07.2018 Газета Наш Белгород
В областной филармонии прошло торжественное мероприятие, посвященное Дню семьи, любви и верности ► Испокон веков на Руси бережно хранили семейные традиции и передавали их следующим поколениям.
15.07.2018 Газета Наш Белгород
Возвращение «Салюта» - Газета Наш Белгород Белгородцы уступили в дебютном матче сезона ► «Салют Белгород» с поражения начал сезон 2018-2019.
20.07.2018 Газета Наш Белгород
Вдохновение - взаимное - Газета Наш Белгород Йога и скандинавская ходьба для здоровья и настроения ► Активисты 26-го округа Белгорода собрались на спортивной площадке Шуховского лицея на тренировку под открытым небом.
20.07.2018 Газета Наш Белгород
Болели вместе - Газета Наш Белгород Финал на набережной посмотрели полторы тысячи болельщиков ► Чемпионат мира-2018 в России завершился.
20.07.2018 Газета Наш Белгород
► Развитию шахмат в Белгороде в последнее время уделяется особое внимание.
19.07.2018 Газета Наш Белгород
В городе прошли соревнования по картингу ► На АСК «Вираж» завершился 4 этап чемпионата и первенства Черноземья по картингу, а также 2 этап всероссийских соревнований «Памяти Льва Кононова».
20.07.2018 Газета Наш Белгород
Специалистами отдела земельного надзора Управления Россельхознадзора по Белгородской области в I полугодии 2018 года было проведено 151 контрольно-надзорное мероприятие: 101 внеплановая проверка, 35 административных расследований,
20.07.2018 Россельхознадзор
В связи с проведением работ на тепловых сетях, с 21 июля по 6 августа 2018 года будет временно прекращено движение автотранспорта на участке автомобильной дороги по ул.
20.07.2018 Самоуправление Старый Оскол
За нарушение ветеринарного законодательства Салаев Д. (Краснояружский район) был привлечен Управлением Россельхознадзора по Белгородской области к административной ответственности в виде штрафа в размере 4950 рублей.
20.07.2018 Россельхознадзор