Старости не сдадимся

Здоровый образ жизни

► Несмотря на все трудности, которые довелось пережить нашему поколению, ветераны по-прежнему в строю, потому что выручает нас оптимизм. Но и о своем здоровье надо заботиться.

Мне довелось побывать в отделении «Центр здоровья» областного центра меди­цинской профилактики, где я по результатам тестирования на аппаратно-программном ком­плексе получила прогноз состояния здоровья. Здесь помогают составить индивидуальную программу по здоровому образу жизни и раци­ональному питанию. Большое внимание уде­ляется профилактике различных заболеваний. Валентина Бугорская, которая возглавляет ра­боту центра, создала атмосферу доброго, ува­жительного отношения к старшему поколению. Более того, специалисты центра откликнулись на мое приглашение встретиться с ветерана­ми. Врач-диетолог Александр Четвериков в комплексном центре социального обслужива­ния населения прочитал лекцию о продуктах, помогающих обмену веществ. Пенсионеры, члены движения «Активное долголетие» полу­чили много полезной информации, врач отве­тил на интересующие их вопросы.

Такой же познавательной была встреча в Белгородской государственной универсаль­ной научной библиотеке, где Союз пенсио­неров России в рамках акции «Академия па­мяти» провел для людей старшего возраста большое просветительское мероприятие. Лекцию о нарушениях памяти, причинах и профилактике читал врач-психиатр из Санкт-Петербурга Андрей Отмахов. Он рассказы­вал, что наряду с другими мерами, сохранить память помогают положительные эмоции, по­стоянная умственная активность, общение. Все это дает нам общественное движение «Активное долголетие», которое получило в нашем городе большой размах.

Людмила САЕНКО , член движения «Активное долголетие»

 

 
По теме
Афанасовцы отпраздновали День села - Органы самоуправления Корочанского р-на Приветствуя жителей села Афанасово, заместитель главы администрации Корочанского района – руководитель аппарата администрации района Лариса Дмитриевна Прокущенко, сказала: «Я искренне,
20.09.2018
 
Белгородский СПК "Белогор" сообщил, что Четвертый этап чемпионата по военно-спортивному испытанию «Путь силы» прошел на базе отдыха Белгородского технологического университета в Борисовском районе.
18.09.2018
В дежурную часть алексеевского отдела полиции от фельдшера скорой помощи поступило сообщение о том, что в одном из сел района мужчине причинено ножевое ранение.
23.09.2018 УМВД по Белгородской области
Дело о пропавших девушках - 4725.ру В Старооскольском городском суде продолжаются слушания по делу бывшего участкового уполномоченного, подозреваемого в халатности.
21.09.2018 4725.ру
Осень в графском парке - Управление культуры 22 сентября в парке Градовских села Шидловка Волоконовского района состоялсярайонный фестиваль «Осень в графском парке».
23.09.2018 Управление культуры
«Удеревский листопад» – ежегодный областной литературно-музыкальный фестиваль - Управление культуры Ставший уже традиционным областной литературно-музыкальный фестиваль «Удеревский листопад», ежегодно проводящийся на родине известного философа и просветителя XIX века Николая Станкевича в селе Мухоудеровка, в этом году,
23.09.2018 Управление культуры
Состоялась презентация первой книги прозы Андрея Юдина «Три дня в родном городе» ► Известный журналист, редактор газеты «Наш Белгород» презентовал своё первое печатное издание в выставочном зале «Родина».
14.09.2018 Газета Наш Белгород
Выставка «Регион 32» открылась в Галерее фотоискусства имени Собровина ► В экспозицию «Регион 32» вошли около 80 работ одиннадцати авторов Брянского отделения творческого союза «Фотоискусство»,
14.09.2018 Газета Наш Белгород
Гонка была зрелищной ► В прошедшие выходные автоспортивный комплекс «Вираж» впервые принял спортсменов в новой для себя дисциплине - «ралли-кроссе».
14.09.2018 Газета Наш Белгород
Всероссийский день бега отметят «Кроссом нации» ► «Кросс нации - 2018 » стартует на велолыжероллерной трассе «Олимпия» 15 сентября в 11 часов 30 минут , сообщили в региональном управлении физкультуры и спорта .
14.09.2018 Газета Наш Белгород
Белгородцы стали вторыми на Кубке России ► В Севастополе проходил Кубок России по армрестлингу.
14.09.2018 Газета Наш Белгород
Высокое доверие - Газета Наш Белгород Депутаты городского Совета избрали Ольгу Медведеву председателем Совета, а Константина Полежаева - мэром города ► Вчера состоялась первая сессия Белгородского городского Совета шестого созыва.
20.09.2018 Газета Наш Белгород
22 сентября на территории области совершено 3 дорожно-транспортных происшествия, в результате которых 3 человека получили телесные повреждения, в том числе 1 несовершеннолетний.
23.09.2018 УМВД по Белгородской области