Новости города БезФормата.Ru
Белгород
Главные новости
 
Задать вопрос?

Белгородцев приглашают на занятие в Школы здоровья

Белгородцев приглашают на занятие в Школы здоровья

Белгородцев приглашают на занятие в Школы здоровья

Прекрасно ощущать себя здоровым и полным сил всю жизнь. Увы, с возрастом здоровья как правило не прибавляется. Наоборот, каждый прожитый год преподносит новые болячки. За несколько десятилетий человек может полностью растратить весь запас здоровья, данный ему от природы. Виной всему — вредные привычки, неправильный образ жизни, несоблюдение таких элементарных вещей как режим дня, питания, сна, да и просто неумение или нежелание побеспокоиться о себе. Выявленные факторы риска — повышенный уровень холестерина и сахара в крови, лишний вес, артериальное давление — это звоночки, предупреждающие пациента о будущих неприятностях. Это еще не болезнь, но тень развития одного из хронических неинфекционных заболеваний, которое, увы, современная медицина излечить не может. Врачи в состоянии лишь поддерживать определенный уровень жизни людей, страдающих сахарным диабетом, артериальной гипертензией или сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Но медики уверены: при желании человек всегда может изменить ситуацию в лучшую сторону. Заинтересованный в своём состоянии пациент — это уже половина успеха лечения и кто предупрежден — тот вооружен.

Сейчас при областном центре медицинской профилактики активно работают Школы здоровья для пациентов. Причем, все они бесплатные.  Занятия проводятся по семи направлениям. Работает Школа помощи по отказу от курения, Школа рационального питания, Школа психического здоровья и Школа по психосоматике, Школа профилактики артериальной гипертонии, инсульта, а также Школа по физической активности. Ведут в них занятия специалисты разных направлений: психолог, кардиолог, невролог, терапевт, врач ЛФК.  Кроме теоретической части, во время которой пациентам объясняют, чем вызвано их заболевание, какие продукты полезны при их состоянии, а от каких стоит воздержаться, как правильно рассчитать уровень допустимых физических нагрузок, какие лекарства нужно принимать, большое внимание уделяется и практической направленности. Пациентов учат правильно измерять артериальное давление, самостоятельно рассчитывать калораж продуктов, определять оптимальный уровень физической нагрузки, с помощью несложных упражнений преодолевать стресс и депрессии. Они учатся  жить без  вредных привычек и следовать принципам ЗОЖ.


Екатерина Трофимовна — постоянный посетитель Школы здоровья по артериальной гипертонии. Она не пропустила ни одного занятия, которое ведет врач-терапевт Николай Чернявский. Женщина говорит, что с тех пор, как стала ходить в Центр здоровья, в котором проводятся Школы, она значительно больше узнала о своем заболевании и научилась его контролировать. Во всяком случае, резких скачков давления у нее больше нет.

— Николай Иванович - очень внимательный доктор и замечательный специалист, - говорит пациентка, -  с ним можно обсудить все нюансы своего здоровья, посоветоваться насчет лекарств, получить рекомендации по правильному питанию. Я очень много узнала благодаря этим занятиям.

— Оценки в Школе здоровья вам не ставят?

— Нет. Оценки не ставят. Но доктор всегда похвалит за хорошо усвоенный урок. А оценки поставит сама жизнь. Мое состояние значительно улучшилось с тех пор, как я стала посещать занятия.

Ирина Калашникова, врач ЛФК, всегда старается показать на своих занятиях по физической активности упражнения, которые нужны той или иной группе посетителей, в зависимости от их возраста и физической формы. Ну, а занятия в Школе по психосоматике с психологом Русланой Тодоровой нравятся всем, кто их посещал. Они всегда проходят увлекательно, с заполнением психологических тестов и изучением упражнений по преодолению неприятных ситуаций, с которыми мы зачастую встречаемся в жизни.

 

В России с 15 по 21 мая 2017 года прошла Всероссийская акция «Стоп ВИЧ/СПИД».
23.05.2017 БелГСХА
Областной «Поезд здоровья» сделал остановку в Губкине. Возможность обсудить наиболее актуальные медицинские вопросы со специалистами горожанам предоставил ДК «Форум».
23.05.2017 Администрация г. Губкин
У восьми учеников установлен норовирус, который они могли подхватить вне образовательного учреждения.
23.05.2017 ИА Бел.ру
                                ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ Заболевание сердечно-сосудистой системы,
23.05.2017 Городская больница №2
Завершено расследование причин заболевания 8 учеников школы №20 Белгорода - Администрация города12 апреля этого года они обратились за медицинской помощью в детскую поликлинику.
23.05.2017 Администрация города
Следственными органами Следственного комитета РФ по Белгородской области по материалам проверки по публикации с СМИ о фактах отравления детей в одной из школ Белгорода принято процессуальное решение.
22.05.2017 Следственный комитет
26 и 27 мая возле кинотеатра «Русич» и рядом с авторынком будет проходить третий международный фестиваль «БелМелФест».
23.05.2017 Fonar.Tv
Но их задержали полицейские. В одном из микрорайонов Старого Оскола правоохранители задержали двоих жителей Брянской области 1994 и 1995 года рождения.
23.05.2017 ИА Бел.ру
горящая спичка в сухой траве - Мир БелогорьяОсобый противопожарный режим на территории Белгородской области продлен до 11 июня Фото: «Мир Белогорья»В Белгородской области продлили особый противопожарный режим до 11 июня.
23.05.2017 Мир Белогорья
В дежурную часть районного отдела полиции обратился директор одного из складов Губкинского городского округа.
23.05.2017 УМВД по Белгородской области
Путёвку на престижные соревнования воспитанник СШОР № 8 г. Белгорода Денис Гончаренко получил благодаря успешному выступлению на квалификационном этапе.
23.05.2017 ИА Бел.ру