Новости города БезФормата.Ru
Белгород
Главные новости
 
Задать вопрос?

Белгородцев приглашают на занятие в Школы здоровья

Белгородцев приглашают на занятие в Школы здоровья

Белгородцев приглашают на занятие в Школы здоровья

Прекрасно ощущать себя здоровым и полным сил всю жизнь. Увы, с возрастом здоровья как правило не прибавляется. Наоборот, каждый прожитый год преподносит новые болячки. За несколько десятилетий человек может полностью растратить весь запас здоровья, данный ему от природы. Виной всему — вредные привычки, неправильный образ жизни, несоблюдение таких элементарных вещей как режим дня, питания, сна, да и просто неумение или нежелание побеспокоиться о себе. Выявленные факторы риска — повышенный уровень холестерина и сахара в крови, лишний вес, артериальное давление — это звоночки, предупреждающие пациента о будущих неприятностях. Это еще не болезнь, но тень развития одного из хронических неинфекционных заболеваний, которое, увы, современная медицина излечить не может. Врачи в состоянии лишь поддерживать определенный уровень жизни людей, страдающих сахарным диабетом, артериальной гипертензией или сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Но медики уверены: при желании человек всегда может изменить ситуацию в лучшую сторону. Заинтересованный в своём состоянии пациент — это уже половина успеха лечения и кто предупрежден — тот вооружен.

Сейчас при областном центре медицинской профилактики активно работают Школы здоровья для пациентов. Причем, все они бесплатные.  Занятия проводятся по семи направлениям. Работает Школа помощи по отказу от курения, Школа рационального питания, Школа психического здоровья и Школа по психосоматике, Школа профилактики артериальной гипертонии, инсульта, а также Школа по физической активности. Ведут в них занятия специалисты разных направлений: психолог, кардиолог, невролог, терапевт, врач ЛФК.  Кроме теоретической части, во время которой пациентам объясняют, чем вызвано их заболевание, какие продукты полезны при их состоянии, а от каких стоит воздержаться, как правильно рассчитать уровень допустимых физических нагрузок, какие лекарства нужно принимать, большое внимание уделяется и практической направленности. Пациентов учат правильно измерять артериальное давление, самостоятельно рассчитывать калораж продуктов, определять оптимальный уровень физической нагрузки, с помощью несложных упражнений преодолевать стресс и депрессии. Они учатся  жить без  вредных привычек и следовать принципам ЗОЖ.


Екатерина Трофимовна — постоянный посетитель Школы здоровья по артериальной гипертонии. Она не пропустила ни одного занятия, которое ведет врач-терапевт Николай Чернявский. Женщина говорит, что с тех пор, как стала ходить в Центр здоровья, в котором проводятся Школы, она значительно больше узнала о своем заболевании и научилась его контролировать. Во всяком случае, резких скачков давления у нее больше нет.

— Николай Иванович - очень внимательный доктор и замечательный специалист, - говорит пациентка, -  с ним можно обсудить все нюансы своего здоровья, посоветоваться насчет лекарств, получить рекомендации по правильному питанию. Я очень много узнала благодаря этим занятиям.

— Оценки в Школе здоровья вам не ставят?

— Нет. Оценки не ставят. Но доктор всегда похвалит за хорошо усвоенный урок. А оценки поставит сама жизнь. Мое состояние значительно улучшилось с тех пор, как я стала посещать занятия.

Ирина Калашникова, врач ЛФК, всегда старается показать на своих занятиях по физической активности упражнения, которые нужны той или иной группе посетителей, в зависимости от их возраста и физической формы. Ну, а занятия в Школе по психосоматике с психологом Русланой Тодоровой нравятся всем, кто их посещал. Они всегда проходят увлекательно, с заполнением психологических тестов и изучением упражнений по преодолению неприятных ситуаций, с которыми мы зачастую встречаемся в жизни.

 

Туберкулез - не приговор - Газета Наш БелгородОбмен опытом Наша область является лучшей в стране в борьбе с болезнью ► На базе Белгородского госуниверситета состоялась межрегиональная научно - практическая конференция , посвященная новой стратегии борьбы с туберкулезом .
17.08.2017 Газета Наш Белгород
Инвестиции в здоровье - Газета Наш БелгородСлово специалисту Сон и возраст : предпочтения разных поколений ► Сон - тайна , скрытая от многих глаз .
17.08.2017 Газета Наш Белгород
Не страшна жара нам, если... - Газета Наш БелгородАктуально Советы специалиста о том , как себя вести в жаркую погоду ► Лето клонится к закат у, а столбик термометра упорно ползет вверх .
17.08.2017 Газета Наш Белгород
С 21 августа по 4 сентября жители региона смогут получить тематическую консультацию в областном управлении Роспотребнадзора.
17.08.2017 ИА Бел.ру
В Таврово-7 очаг   очаг амброзии  не уничтожен - РоссельхознадзорСпециалистами отдела карантина растений проведено контрольное карантинное фитосанитарное обследование выявленных ранее на территории Тавровского сельского поселения Белгородского района тринадцати очагов амброзии полынно
17.08.2017 Россельхознадзор
Федеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору сообщает, что при проведении контроля качества лекарственных средств для ветеринарного применения выявлено несоответствие установленным требованиям качества о
17.08.2017 Россельхознадзор
Не страшна жара нам, если... - Газета Наш БелгородАктуально Советы специалиста о том , как себя вести в жаркую погоду ► Лето клонится к закат у, а столбик термометра упорно ползет вверх .
17.08.2017 Газета Наш Белгород
Инвестиции в здоровье - Газета Наш БелгородСлово специалисту Сон и возраст : предпочтения разных поколений ► Сон - тайна , скрытая от многих глаз .
17.08.2017 Газета Наш Белгород
Туберкулез - не приговор - Газета Наш БелгородОбмен опытом Наша область является лучшей в стране в борьбе с болезнью ► На базе Белгородского госуниверситета состоялась межрегиональная научно - практическая конференция , посвященная новой стратегии борьбы с туберкулезом .
17.08.2017 Газета Наш Белгород
Белгородская область вошла в десятку лучших в стране по борьбе с туберкулёзом - БелПресса
Белгородская область вошла в десятку лучших в стране по борьбе с туберкулёзом
Фото Анны Бессоновой В нашем регионе от этого недуга страдают в два раза реже, чем в среднем по стране.
БелПресса
КАК ЖИВЕШЬ, СТРАНА?
Россияне пока еще чаще всего узнают новости из телевизора, однако Интернет все больше отыгрывает аудиторию, особенно среди молодежи, сообщает Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ).
Новости Оскола
Белгородские спасатели вчера вечером за 12 минут потушили пожар в квартире в доме по улице Чапаева в Белгороде - Mediatron.RuГУ МЧС России по Белгородской области сообщило, что вчера вечером спасатели осуществили полную ликвидацию пожара в городе Белгород по улице Чапаева.
17.08.2017 Mediatron.Ru
17-летняя белгородка ударила ножом и насмерть забила 57-летнего соседа, который пришёл на вечеринку без спиртного - Mediatron.RuПресс-служба следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Белгородской области сообщила, что девушка обвиняется в причинении смерти жителю Красногвардейского района.
17.08.2017 Mediatron.Ru
В районный отдел полиции обратился 48-летний житель села Верхопенье. Мужчина рассказал, что на несколько месяцев уезжал в другой регион на заработки.
17.08.2017 УМВД по Белгородской области
За совершение кражи
За совершение кражи Прокуратура Красненского района поддержала государственное обвинение по уголовному делу по п. «в» ч. 2 ст.
Газета Заря
793 преступления за полгода раскрыли старооскольские полицейские - БелПресса
793 преступления за полгода раскрыли старооскольские полицейские
Фото Наталии Козловой Об этом сообщил и. о. начальника Старооскольского УМВД Роман Емельянов на пресс-конференции 27 июля.
БелПресса
Как не стать жертвой мобильных мошенников
Как не стать жертвой мобильных мошенников      В связи с участившимися случаями мошенничества с банковскими картами, сотрудники ОМВД России предупреждают вас о совершении данных фактов!
Газета Заря
О проведении регионального этапа II конкурса вокально-хоровых коллективов  пенсионеров России «ПОЕДИНКИ ХОРОВ» - Управление культуры22 сентября 2017 года в 11.00 часов в большом зале Белгородского государственного центра народного творчества состоится региональный (областной) этап II конкурса вокально-хоровых коллективов пенсионеров России «ПОЕДИНКИ ХОРОВ».
17.08.2017 Управление культуры
О проведении ХI Международного фестиваля славянской культуры «Хотмыжская осень», посвященного Году экологии в России - Управление культуры  В соответствии с государственной программой Белгородской области «Развитие культуры и искусства Белгородской области на 2014-2020 годы»,
17.08.2017 Управление культуры
Белгородский литературный музей - Мир БелогорьяВ Белгороде откроется выставка исторической графики народного художника России Алексея Шмаринова Фото: vk.com/belglmЗавтра, 18 августа,
17.08.2017 Мир Белогорья
Салют родному городу! - Газета Наш Белгород
Салют родному городу!
ПРАЗДНИК Белгород отметил 74-ю годовщину со дня освобождения города от немецко-фашистских захватчиков Низкий поклон фронтовикам ► Праздничные мероприятия, посвященные Дню города, начались с Волны памяти.
Газета Наш Белгород
Программа мероприятий, посвященных Дню района и города 20 августа 2017 года
Программа мероприятий, посвященных Дню района и города 20 августа 2017 года Алексеевский краеведческий музей 10.00-15.
Газета Заря
Дружим городами - Газета Наш Белгород
Дружим городами
Выставка ► В Выставочном зале «Родина» открыт совместный проект художников из трёх регионов.
Газета Наш Белгород
Лучшего игрока в «Мафию» назвали в Белгороде - Belnovosti.RuФинал городского турнира по ролевой игре с детективным сюжетом «Мафия» прошёл 16 августа.
17.08.2017 Belnovosti.Ru
XII Мемориал Платонова. День первый - ВК БелогорьеВ Санкт-Петербурге состоялись первые матчи традиционного международного турнира памяти выдающегося тренера Вячеслава Алексеевича Платонова.
17.08.2017 ВК Белогорье
«При подаче в глаза попадает табло. К свету нужно привыкнуть» - ВК БелогорьеСыгранность через рутину, поиск игровых связей и решение проблем с психологией – сборная России готовится к мужскому чемпионату Европы.
17.08.2017 ВК Белогорье
Первое поражение - Газета Наш Белгород
Первое поражение
  Футбол ► В подмосковном Раменском в минувшую пятницу прошёл матч четвертого тура первенства ПФЛ среди команд группы «Центр» .
Газета Наш Белгород
Историческая победа - Газета Наш Белгород
Историческая победа
Гандбол Белгородские студенты стали чемпионами России по пляжному гандболу Чемпионат России по пляжному гандболу финишировал на базе спорткомплекса БГТУ им .
Газета Наш Белгород
Точно в цель! - Газета Наш Белгород
Точно в цель!
Пулевая стрельба Стрелок из Белгорода привез медали из Татарстана ► Первенство России по стрельбе из малокалиберного оружия и Всероссийские соревнования по стрельбе из пневматического оружия проходили в посёлке Мир
Газета Наш Белгород
На центральном пляже Белгорода снят запрет на купание - ФГУП ГТРК БелгородНа центральном пляже Белгорода снимут таблички о запрете купания. Такое решение сегодня принято специалистами регионального управления Роспотребнадзора.
17.08.2017 ФГУП ГТРК Белгород
18 августа на территории Белгорода пройдут профилактические мероприятия, направленные на пресечение правонарушений в области перевозки несовершеннолетних,
17.08.2017 УМВД по Белгородской области
Белгородцы всё чаще жалуются в прокуратуру на проблемы в здравоохранении - БелПрессаОб этом сегодня сообщил главный прокурор области Николай Саврун. «Мы делали срез обращений в прокуратуру.
17.08.2017 БелПресса
Шуховский лицей Белгорода встретит новый учебный год с новым стадионом - Администрация городаСегодня в рамках рабочей поездки по городу глава администрации Константин Полежаев побывал на бульваре Первого Салюта.
17.08.2017 Администрация города
ЦИК России: избирательная кампания в Белгородской области проходит без нарушений - Belnovosti.RuВ Белгород с рабочим визитом приехал член ЦИК России Евгений Шевченко. Он провёл встречу с кандидатами на должность губернатора Белгородской области, членами Избирательной комиссии региона и организаторами выборов.
17.08.2017 Belnovosti.Ru