Новости города БезФормата.Ru
Белгород
Главные новости
 
Задать вопрос?

Белгородцев приглашают на занятие в Школы здоровья

Белгородцев приглашают на занятие в Школы здоровья

Белгородцев приглашают на занятие в Школы здоровья

Прекрасно ощущать себя здоровым и полным сил всю жизнь. Увы, с возрастом здоровья как правило не прибавляется. Наоборот, каждый прожитый год преподносит новые болячки. За несколько десятилетий человек может полностью растратить весь запас здоровья, данный ему от природы. Виной всему — вредные привычки, неправильный образ жизни, несоблюдение таких элементарных вещей как режим дня, питания, сна, да и просто неумение или нежелание побеспокоиться о себе. Выявленные факторы риска — повышенный уровень холестерина и сахара в крови, лишний вес, артериальное давление — это звоночки, предупреждающие пациента о будущих неприятностях. Это еще не болезнь, но тень развития одного из хронических неинфекционных заболеваний, которое, увы, современная медицина излечить не может. Врачи в состоянии лишь поддерживать определенный уровень жизни людей, страдающих сахарным диабетом, артериальной гипертензией или сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Но медики уверены: при желании человек всегда может изменить ситуацию в лучшую сторону. Заинтересованный в своём состоянии пациент — это уже половина успеха лечения и кто предупрежден — тот вооружен.

Сейчас при областном центре медицинской профилактики активно работают Школы здоровья для пациентов. Причем, все они бесплатные.  Занятия проводятся по семи направлениям. Работает Школа помощи по отказу от курения, Школа рационального питания, Школа психического здоровья и Школа по психосоматике, Школа профилактики артериальной гипертонии, инсульта, а также Школа по физической активности. Ведут в них занятия специалисты разных направлений: психолог, кардиолог, невролог, терапевт, врач ЛФК.  Кроме теоретической части, во время которой пациентам объясняют, чем вызвано их заболевание, какие продукты полезны при их состоянии, а от каких стоит воздержаться, как правильно рассчитать уровень допустимых физических нагрузок, какие лекарства нужно принимать, большое внимание уделяется и практической направленности. Пациентов учат правильно измерять артериальное давление, самостоятельно рассчитывать калораж продуктов, определять оптимальный уровень физической нагрузки, с помощью несложных упражнений преодолевать стресс и депрессии. Они учатся  жить без  вредных привычек и следовать принципам ЗОЖ.


Екатерина Трофимовна — постоянный посетитель Школы здоровья по артериальной гипертонии. Она не пропустила ни одного занятия, которое ведет врач-терапевт Николай Чернявский. Женщина говорит, что с тех пор, как стала ходить в Центр здоровья, в котором проводятся Школы, она значительно больше узнала о своем заболевании и научилась его контролировать. Во всяком случае, резких скачков давления у нее больше нет.

— Николай Иванович - очень внимательный доктор и замечательный специалист, - говорит пациентка, -  с ним можно обсудить все нюансы своего здоровья, посоветоваться насчет лекарств, получить рекомендации по правильному питанию. Я очень много узнала благодаря этим занятиям.

— Оценки в Школе здоровья вам не ставят?

— Нет. Оценки не ставят. Но доктор всегда похвалит за хорошо усвоенный урок. А оценки поставит сама жизнь. Мое состояние значительно улучшилось с тех пор, как я стала посещать занятия.

Ирина Калашникова, врач ЛФК, всегда старается показать на своих занятиях по физической активности упражнения, которые нужны той или иной группе посетителей, в зависимости от их возраста и физической формы. Ну, а занятия в Школе по психосоматике с психологом Русланой Тодоровой нравятся всем, кто их посещал. Они всегда проходят увлекательно, с заполнением психологических тестов и изучением упражнений по преодолению неприятных ситуаций, с которыми мы зачастую встречаемся в жизни.

 

Корреспондент «Фонаря» попытался разобраться, есть ли проблема с получением жизненно необходимых лекарств больными сахарным диабетом в Белгородской области,
23.02.2017 Fonar.Tv
Можно ли побороть алкоголизм - Мир БелогорьяМожно ли побороть алкоголизм Алкоголизм и наркомания. Эти заболевания опасны тем, что имеют не только физиологические, но психологические последствия.
22.02.2017 Мир Белогорья
21  февраля в общественной организации «Всероссийское общество слепых» состоялась тематическая  встреча с населением в рамках Международного дня борьбы с онкологическими заболеваниями.
22.02.2017 МУЗ ГЦМП
Безымянный22.02.2017.jpg - ОблнаркодиспансерК празднику «День защитника отечества» для пациентов проходящие стационарное лечение в ОГБУЗ «Облнаркодиспансер» был продемонстрирован фильм военно-патриотической направленности «Брестская крепость».
22.02.2017 Облнаркодиспансер
Об итогах проведения «горячей линии» по вопросам Интернет-торговли Управлением Роспотребнадзора по Белгородской области совместно с Консультационным центром ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Белгородской области»
22.02.2017 Роспотребнадзор
121.jpg - Противотуберкулезный диспансер
22.02.2017 Противотуберкулезный диспансер
Автопробег по местам воинской славы - Единая РоссияВ канун праздника Дня защитника Отечества, по инициативе Секретаря Старооскольского местного отделения Партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» Геннадия Щербины совместно с Местным отделением «Добровольное общество содействии армии,
22.02.2017 Единая Россия
Весну встречаем, зиму провожаем - БГТУ им.В.Г. ШуховаЛюбовь к Родине начинается со знакомства с ее традициями, обычаями, историей.
22.02.2017 БГТУ им.В.Г. Шухова
    Избирательная комиссия города Белгорода информирует - Избирательная комиссияБиблиотеки города Белгорода активно работают с молодыми и будущими избирателями     Одними из самых активных участников в мероприятиях, проводимых к Дню молодого избирателя, ежегодно являются клубы избирателей,
22.02.2017 Избирательная комиссия
Для оказания экстренной помощи ученику 11 класса 9-го лицея Белгорода нужны доноры любой группы крови.
21.02.2017 Belnovosti.Ru
В 2016 году на территории района проведено более 100 мероприятий, в которых приняли участие свыше 8 тысяч человек Проведены зимний и летний фестивали Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и
22.02.2017 Губернатор и правительство