Новости города БезФормата.Ru
Белгород
Главные новости
 
Задать вопрос?

Белгородцев приглашают на занятие в Школы здоровья

Белгородцев приглашают на занятие в Школы здоровья

Белгородцев приглашают на занятие в Школы здоровья

Прекрасно ощущать себя здоровым и полным сил всю жизнь. Увы, с возрастом здоровья как правило не прибавляется. Наоборот, каждый прожитый год преподносит новые болячки. За несколько десятилетий человек может полностью растратить весь запас здоровья, данный ему от природы. Виной всему — вредные привычки, неправильный образ жизни, несоблюдение таких элементарных вещей как режим дня, питания, сна, да и просто неумение или нежелание побеспокоиться о себе. Выявленные факторы риска — повышенный уровень холестерина и сахара в крови, лишний вес, артериальное давление — это звоночки, предупреждающие пациента о будущих неприятностях. Это еще не болезнь, но тень развития одного из хронических неинфекционных заболеваний, которое, увы, современная медицина излечить не может. Врачи в состоянии лишь поддерживать определенный уровень жизни людей, страдающих сахарным диабетом, артериальной гипертензией или сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Но медики уверены: при желании человек всегда может изменить ситуацию в лучшую сторону. Заинтересованный в своём состоянии пациент — это уже половина успеха лечения и кто предупрежден — тот вооружен.

Сейчас при областном центре медицинской профилактики активно работают Школы здоровья для пациентов. Причем, все они бесплатные.  Занятия проводятся по семи направлениям. Работает Школа помощи по отказу от курения, Школа рационального питания, Школа психического здоровья и Школа по психосоматике, Школа профилактики артериальной гипертонии, инсульта, а также Школа по физической активности. Ведут в них занятия специалисты разных направлений: психолог, кардиолог, невролог, терапевт, врач ЛФК.  Кроме теоретической части, во время которой пациентам объясняют, чем вызвано их заболевание, какие продукты полезны при их состоянии, а от каких стоит воздержаться, как правильно рассчитать уровень допустимых физических нагрузок, какие лекарства нужно принимать, большое внимание уделяется и практической направленности. Пациентов учат правильно измерять артериальное давление, самостоятельно рассчитывать калораж продуктов, определять оптимальный уровень физической нагрузки, с помощью несложных упражнений преодолевать стресс и депрессии. Они учатся  жить без  вредных привычек и следовать принципам ЗОЖ.


Екатерина Трофимовна — постоянный посетитель Школы здоровья по артериальной гипертонии. Она не пропустила ни одного занятия, которое ведет врач-терапевт Николай Чернявский. Женщина говорит, что с тех пор, как стала ходить в Центр здоровья, в котором проводятся Школы, она значительно больше узнала о своем заболевании и научилась его контролировать. Во всяком случае, резких скачков давления у нее больше нет.

— Николай Иванович - очень внимательный доктор и замечательный специалист, - говорит пациентка, -  с ним можно обсудить все нюансы своего здоровья, посоветоваться насчет лекарств, получить рекомендации по правильному питанию. Я очень много узнала благодаря этим занятиям.

— Оценки в Школе здоровья вам не ставят?

— Нет. Оценки не ставят. Но доктор всегда похвалит за хорошо усвоенный урок. А оценки поставит сама жизнь. Мое состояние значительно улучшилось с тех пор, как я стала посещать занятия.

Ирина Калашникова, врач ЛФК, всегда старается показать на своих занятиях по физической активности упражнения, которые нужны той или иной группе посетителей, в зависимости от их возраста и физической формы. Ну, а занятия в Школе по психосоматике с психологом Русланой Тодоровой нравятся всем, кто их посещал. Они всегда проходят увлекательно, с заполнением психологических тестов и изучением упражнений по преодолению неприятных ситуаций, с которыми мы зачастую встречаемся в жизни.

 

Как в Старом Осколе чаще всего называют детей? - KaviCom.RuМалышка Маргарита стала первой оскольчанкой появившейся на свет в 2018-м году в местном перинатальном центре.
15.01.2018 KaviCom.Ru
Белгородские врачи проведут 12 уникальных операций по трансплантации органов - 4725.руВ Белгородской областной клинической больнице святителя Иоасафа медики запланировали проведение 12 уникальных операций по пересадке органов.
15.01.2018 4725.ру
VIVE LA SANTE - Да здравствует здоровье! - Голос БелогорьяПомните, раньше часто можно было услышать от медиков резюме «практически здоров»?
14.01.2018 Голос Белогорья
Только счастливые слезы - Газета Наш БелгородСобытие Новые дети нового года В то время как белгородцы праздновали Новый год и Рождество , наслаждаясь затяжными выходными , врачи нового перинатального центра при городской больнице № 2 трудились не покладая рук .
12.01.2018 Газета Наш Белгород
Заболеваемость гриппом и ОРВИ в Белгородской области более чем вдвое ниже эпидемического порога - Mediatron.RuУправление Роспотребнадзора по Белгородской области сообщило, что в настоящее время на территории области регистрируется низкий уровень заболеваемости ОРВИ.
12.01.2018 Mediatron.Ru
В связи с острой ситуацией по АЧС в области в особом режиме работают специалисты Белгородской межобластной ветеринарной лаборатории.
12.01.2018 Россельхознадзор
Как в Старом Осколе чаще всего называют детей? - KaviCom.RuМалышка Маргарита стала первой оскольчанкой появившейся на свет в 2018-м году в местном перинатальном центре.
15.01.2018 KaviCom.Ru
Белгородские врачи проведут 12 уникальных операций по трансплантации органов - 4725.руВ Белгородской областной клинической больнице святителя Иоасафа медики запланировали проведение 12 уникальных операций по пересадке органов.
15.01.2018 4725.ру
VIVE LA SANTE - Да здравствует здоровье! - Голос БелогорьяПомните, раньше часто можно было услышать от медиков резюме «практически здоров»?
14.01.2018 Голос Белогорья
АФРИКАНСКАЯ ЧУМА СВИНЕЙ (АЧС) - Газета Наш Белгород
АФРИКАНСКАЯ ЧУМА СВИНЕЙ (АЧС)
ЧТО ТАКОЕ АЧС? АЧС (болезнь Монтгомери) - это высоко заразная вирусная болезнь, которой болеют только свиньи всех пород и возрастов, в том числе дикие.
Газета Наш Белгород
Новый ФАП в Первом Цепляево - Газета Красное знамя
Новый ФАП в Первом Цепляево
Совсем недавно рядом с Центром культурного развития в селе Первое Цепляево появился новый модуль.
Газета Красное знамя
Эти глаза напротив - Газета Наш Белгород
Эти глаза напротив
Красота и здоровье Уход за ресницами ► Красивый , распахнутый и милый взгляд ...
Газета Наш Белгород
Житель Шебекинского района скончался от побоев - Belnovosti.RuОперативники задержали подозреваемого в тяжком преступлении в Шебекинском районе, сообщили в пресс-службе регионального УМВД.
16.01.2018 Belnovosti.Ru
JPG Файл - УМВД по Белгородской областиЗа прошедшие две недели на территории Чернянского района произошло 3 дорожно-транспортных происшествия, в результате которых 1 человек получил телесные повреждения и 3 погибли, в том числе несовершеннолетняя девочка.
15.01.2018 УМВД по Белгородской области
Три авто столкнулись в Белгороде вечером 13-го - Belnovosti.RuСтолкновение трёх авто произошло у перекрёстка проспекта Богдана Хмельницкого и ул.
15.01.2018 Belnovosti.Ru
Разрушенные планы
Сообщает прокуратура Суд вынес приговор Как не стать жертвой преступника ?
Газета Наш Белгород
Городской конкурс «Алексеевка новогодняя» - МО АлексеевкаНовый год – праздник с особым настроением. Благодаря ему в самые тёмные и холодные месяцы улицы и дома расцветают яркими красками, радуя нас.
16.01.2018 МО Алексеевка
Закрытие резиденции деда Мороза - МО АлексеевкаВечером 13 января на центральной площади города состоялось театрализованное представление по случаю закрытия резиденции Деда Мороза.
16.01.2018 МО Алексеевка
Концерт «В острых ритмах» дадут в Белгороде - Belnovosti.RuОркестр русских народных инструментов вновь удивит белгородцев творческими экспериментами, сообщили в пресс-службе Белгородской государственной филармонии.
16.01.2018 Belnovosti.Ru
«Маланья зимняя» - Газета Наш Белгород
«Маланья зимняя»
Традиции Фестиваль соберет своих поклонников 3 февраля ► Третий фестиваль народности и исторических реконструкций пройдёт в парке регионального значения «Ключи» ( Прохоровский район ,
Газета Наш Белгород
Праздник хоровой музыки - Газета Наш Белгород
Праздник хоровой музыки
Фестиваль Лучшие коллективы Белгородчины представят своё творчество ► В большом зале Белгородской государственной филармонии 13 января , в 14.00, состоится юбилейный V Фестиваль « Рождественские хоровые ассамблеи» .
Газета Наш Белгород
Закружились пары на балу - Газета Наш Белгород
Закружились пары на балу
Встреча В библиотеке расскажут о развитии танцевальной культуры в России ► В Белгородской государственной универсальной научной библиотеке 23 января , в 11.00, состоится встреча «Гости съезжались на бал :
Газета Наш Белгород
Факел – Динамо – 3:0 (25:23, 25:13, 25:18) - ВК БелогорьеПодача навылет в исполнении Маркина, а затем два эйса подряд от Остапенко обеспечили «Динамо» преимущество на старте первого сета – 8:5.
15.01.2018 ВК Белогорье
«Нас просто задавили». Итоги 19-го тура мужской Суперлиги - ВК БелогорьеУдаление для мотивации, последние патроны, перестрелка на подачах, раздавленные динамовцы – так играют в волейбол в России.
15.01.2018 ВК Белогорье
ВК "Белогорье" в субботу уверенно обыграл принципиального соперника, ведомого Георгом Грозером - Mediatron.RuБелгородский волейбольный клуб "Белогорье" в субботу в чемпионате российской суперлиги в домашнем матче в трёх партиях победил "Локомотив" из Новосибирска.
15.01.2018 Mediatron.Ru
Наши спортсмены сделали болельщикам подарок - Газета Наш Белгород
Наши спортсмены сделали болельщикам подарок
Волейбол «Белогорье» обыграло лучший клуб мира Рождественским подарком для белгородских любителей волейбола стала победа «львов» в матче 17-го тура Суперлиги против действующего чемпиона России,
Газета Наш Белгород
Всем миром - Газета Наш Белгород
Всем миром
Гиревой спорт Рекорд установили на Соборной площади Клуб атлетического многоборья «Эра» предложил белгородцам установить новогодний рекорд по подъёму гири.
Газета Наш Белгород
Игры накануне Рождества - Газета Наш Белгород
Игры накануне Рождества
Турнир Победителями стали воспитанники «Смены» В дни школьных каникул в Белгороде состоялся всероссийский турнир по мини-футболу «Рождественские каникулы-2018», в котором принимали участие ребята 2006 года рождения.
Газета Наш Белгород
Житель Шебекинского района скончался от побоев - Belnovosti.RuОперативники задержали подозреваемого в тяжком преступлении в Шебекинском районе, сообщили в пресс-службе регионального УМВД.
16.01.2018 Belnovosti.Ru
Губернатор области оценил реализацию проекта "Управление здоровьем" в Волоконовском и Валуйском районах - Губернатор и правительствоЕвгений Савченко посетил сельские медицинские учреждения  1 из 10 2 из 10 3 из 10 4 из 10 5 из 10 6 из 10 7 из 10 8 из 10 9 из 10 10 из 10 Накануне глава региона провел очередное совещание,
15.01.2018 Губернатор и правительство
Подготовка к празднику Крещения Господня - МЧС Белгородской областиДо одного из главных православных праздников - Крещения Господня – остаются считанные дни.
15.01.2018 МЧС Белгородской области
В Белгороде мероприятие пройдет на велолыжероллерной трассе "Олимпия" Кроме того, соревнования пройдут в урочище Ольховатка (Губкинский городской округ) оздоровительного комплекса "Лесная сказка".
15.01.2018 Губернатор и правительство
По подозрению в совершении открытого хищения конфет из продуктового магазина оперативники задержали ранее неоднократно судимого 25-летнего местного жителя.
15.01.2018 УМВД по Белгородской области