Новости города БезФормата.Ru
Белгород
Главные новости
 
Задать вопрос?

Белгородцев приглашают на занятие в Школы здоровья

Белгородцев приглашают на занятие в Школы здоровья

Белгородцев приглашают на занятие в Школы здоровья

Прекрасно ощущать себя здоровым и полным сил всю жизнь. Увы, с возрастом здоровья как правило не прибавляется. Наоборот, каждый прожитый год преподносит новые болячки. За несколько десятилетий человек может полностью растратить весь запас здоровья, данный ему от природы. Виной всему — вредные привычки, неправильный образ жизни, несоблюдение таких элементарных вещей как режим дня, питания, сна, да и просто неумение или нежелание побеспокоиться о себе. Выявленные факторы риска — повышенный уровень холестерина и сахара в крови, лишний вес, артериальное давление — это звоночки, предупреждающие пациента о будущих неприятностях. Это еще не болезнь, но тень развития одного из хронических неинфекционных заболеваний, которое, увы, современная медицина излечить не может. Врачи в состоянии лишь поддерживать определенный уровень жизни людей, страдающих сахарным диабетом, артериальной гипертензией или сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Но медики уверены: при желании человек всегда может изменить ситуацию в лучшую сторону. Заинтересованный в своём состоянии пациент — это уже половина успеха лечения и кто предупрежден — тот вооружен.

Сейчас при областном центре медицинской профилактики активно работают Школы здоровья для пациентов. Причем, все они бесплатные.  Занятия проводятся по семи направлениям. Работает Школа помощи по отказу от курения, Школа рационального питания, Школа психического здоровья и Школа по психосоматике, Школа профилактики артериальной гипертонии, инсульта, а также Школа по физической активности. Ведут в них занятия специалисты разных направлений: психолог, кардиолог, невролог, терапевт, врач ЛФК.  Кроме теоретической части, во время которой пациентам объясняют, чем вызвано их заболевание, какие продукты полезны при их состоянии, а от каких стоит воздержаться, как правильно рассчитать уровень допустимых физических нагрузок, какие лекарства нужно принимать, большое внимание уделяется и практической направленности. Пациентов учат правильно измерять артериальное давление, самостоятельно рассчитывать калораж продуктов, определять оптимальный уровень физической нагрузки, с помощью несложных упражнений преодолевать стресс и депрессии. Они учатся  жить без  вредных привычек и следовать принципам ЗОЖ.


Екатерина Трофимовна — постоянный посетитель Школы здоровья по артериальной гипертонии. Она не пропустила ни одного занятия, которое ведет врач-терапевт Николай Чернявский. Женщина говорит, что с тех пор, как стала ходить в Центр здоровья, в котором проводятся Школы, она значительно больше узнала о своем заболевании и научилась его контролировать. Во всяком случае, резких скачков давления у нее больше нет.

— Николай Иванович - очень внимательный доктор и замечательный специалист, - говорит пациентка, -  с ним можно обсудить все нюансы своего здоровья, посоветоваться насчет лекарств, получить рекомендации по правильному питанию. Я очень много узнала благодаря этим занятиям.

— Оценки в Школе здоровья вам не ставят?

— Нет. Оценки не ставят. Но доктор всегда похвалит за хорошо усвоенный урок. А оценки поставит сама жизнь. Мое состояние значительно улучшилось с тех пор, как я стала посещать занятия.

Ирина Калашникова, врач ЛФК, всегда старается показать на своих занятиях по физической активности упражнения, которые нужны той или иной группе посетителей, в зависимости от их возраста и физической формы. Ну, а занятия в Школе по психосоматике с психологом Русланой Тодоровой нравятся всем, кто их посещал. Они всегда проходят увлекательно, с заполнением психологических тестов и изучением упражнений по преодолению неприятных ситуаций, с которыми мы зачастую встречаемся в жизни.

 

В Белгороде Олеся Шкреба и Артём Тимофеев организовали #Курсговорунов, на котором они учат искусству публичного выступления.
28.03.2017 Fonar.Tv
-Нейро-ортоцентр "Поколение"- - ИА Бел.руСегодня с ходом строительства нового специализированного медцентра ознакомился руководитель фонда «Поколение», депутат Госдумы РФ Андрей Скоч.
28.03.2017 ИА Бел.ру
Press-reliz.jpg - ОГБУЗ БОД2 апреля 2017г. с 12:00 до 17:00 в ДК "Энергомаш" (пр-т Б.Хмельницкого, 78 Б) пройдет акция "Убедись, что здоров!", направленная на профилактику и раннюю диагностику онкологических заболеваний у взрослых.
28.03.2017 ОГБУЗ БОД
КОВАРНАЯ ИНФЕКЦИЯ По оценкам всемирной организации здравоохранения в мире инвазировано токсоплазмами более 2 миллиардов человек и ежегодно регистрируется около 200 тыс.
28.03.2017 ОГБУЗ Губкинская ЦРБ
Приостановлена реализация препаратов - РоссельхознадзорФедеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору сообщает, что при проведении контроля качества лекарственных средств для ветеринарного применения выявлено несоответствие установленным требованиям качества о
28.03.2017 Россельхознадзор
Будущие психологи помогают тяжелобольным - БелГУСтуденты-психологи НИУ «БелГУ» стали волонтёрами по оказанию психологической поддержки людям с жизнеугрожающими или смертельными заболеваниями Заведующая отделением паллиативной медицины Томаровской районной больнице им.
28.03.2017 БелГУ
Совещание прошло в Старом Осколе На заседании, которое прошло 27 марта в Старооскольском городском округе,
28.03.2017 Губернатор и правительство
Комплексная проверка работоспособности технических систем оповещения запланирована в городе 28 марта 2017-го в 14 часов.
28.03.2017 Belnovosti.Ru
Белгородские автоинспекторы выявили почти 600 нарушений правил дорожного движения в сфере пассажирских перевозок - ГИБДДII-ой этап оперативно-профилактического мероприятия «Автобус» проходил в регионе с 17 по 24 марта 2017 года.
28.03.2017 ГИБДД
Пятую ежегодную премию имени Алексея Угарова получили шесть человек - БелПрессаФото Виталия Гаркуши Церемония награждения прошла 27 марта на Оскольском электрометаллургическом комбинате.
28.03.2017 БелПресса
27 марта 2017 года для воспитанников Белгородской Духовной семинарии (с миссионерской направленностью)  очного отделения  руководство семинарии организовало  круглый стол "Духовное краеведение  святого Белогорья" с участ
28.03.2017 Духовная Семинария