Новости города БезФормата.Ru
Белгород
Главные новости
 
Задать вопрос?

Скрипка, орешки и пыль как лекарства от депрессии

В Белгороде прошёл круглый стол врачей по теме депрессии и суицидального поведения взрослых и детей.

В белгородском «Центре здоровья» собрались около полусотни врачей общей практики со всей Белгородской области. Специалисты рассказали им о том, какое влияние оказывают на здоровье человека психологические особенности его личности, как выявлять и лечить маскировочную депрессию, о профилактике суицидального поведения у детей и взрослых.

Слушайте скрипку и кушайте орешки

Сперва о самом интересном для читателя, о чём рассказали в конце. Людмила Кропанина, заведующая отделом в «Областном центре медицинской профилактики», привела статистику о том, что в наше время стрессу больше подвержены мужчины в молодом возрасте, а наши женщины психически устойчивее. Трудно работать врачам: например, по статистике наибольшее число суицидов – у стоматологов. Одна из гипотез причин – слишком близкий контакт с пациентом. Зато долго живут скрипачи. Скрипичная музыка помогает бороться с депрессией.

Если вы вычищаете в доме каждую пылинку – это тоже признак депрессивного состояния. В каком-то английском телешоу «чистюль» отправляли домой к «грязнулям». Первые наводили порядок и давали выход своей лишней энергии, а вторые получали бесплатную услугу. Учёные, вроде бы не английские, установили, что в пыли вырабатывается серотонин, поэтому пыль может быть даже полезна для здоровья.

Порекомендовала Людмила Кропанина и есть орехи, причём самые разные. По-своему полезны для организма миндаль и кешью, а про кедровый орех можно вообще слагать легенды.

Вирус страха и тревожности передаётся, как вирус гриппа. Зато сплетники живут дольше. Им только нужно давать выговориться, лучше по хорошему поводу.

Голова как центр управления организмом

Татьяна Михайлова, кандидат психологических наук, практикующий врач, рассказала, что в основе всех заболеваний лежит три фактора: биологические, социальные и психологические особенности человека.

Эффективно лечить, не отдавая должное психическим состояниям, невозможно. Нужно плотно контактировать с психологами, психиатрами. Люди неохотно идут к ним, направляйте к «специалисту» в кабинет  социально-психологической помощи. Голова – это компьютер, который регулирует всю систему организма. И на этот компьютер периодически нужно обращать внимание.

Татьяна Михайлова

Людмила Кропанина рассказала, что в Белгородской области случаев суицида довольно много – показатель напряжённых отношений в обществе.

Человек за минуту не повесится, к этому нужны предпосылки. Сейчас меняется парадигма, мы переходим от собственно лечения к сбережению здоровья. Потому так важна ранняя диагностика заболевания, и так важно уметь установить контакт с человеком, страдающим депрессией.

Людмила Кропанина

Депрессия, которая прячется и от пациента, и от врача

Врач-психиатр Белгородской областной клинической психоневрологической больницы Ольга Кравченко в своём докладе привела симптомы маскировочной депрессии.

Жалуются на боли в сердце, что колет, горит огнём, жалобы красочные. Ночью и утром головные боли, апатия, чувство разбитости. Многие несколько лет лечатся у лора, делают операции, но чувство удушья, кома в горле не уходит. Всё это признаки маскировочной депрессии.

Ольга Кравченко

При этом часто пациент не осознаёт своей болезни и не согласен с диагнозом. Ольга Кравченко порекомендовала врачам не лечить антидепрессантами самим, а отправлять к узкому специалисту – он подберёт лучшее лекарство, эффект от него будет выше.

Для детей смерть – как уехать в отпуск

Лилия Цымбал и Юлия Гомеляк рассказали о ранней диагностике депрессивных расстройств и особенностях суицидального поведения у детей. Дети по-своему понимают смерть: для них она – подобие сна или отъезда, носит временный характер. При этом поведение детей и подростков, страдающих депрессией, отличается от поведения взрослых – оно более агрессивно, конфликтно. Ребёнок может попытаться покончить с собой, чтобы «отомстить» своим обидчикам или «подражая» старшему брату.

Лилия Цымбал рассказала о недавнем случае с белгородской девочкой, которая вступила в группу смерти в соцсети. Ей в четыре часа ночи «куратор» давал задания сфотографироваться на крыше дома или вырезать на руке надпись. Эту надпись увидели в школе, сейчас заведено уголовное дело.

Нужно просматривать соцсети детей, чтобы исключить такие возможности. Важно общаться с детьми, строить совместные планы, спрашивать их совета, стимулировать творчество, занятия спортом.

«Ритм-экспресс»

По статистике «Центра здоровья», 40% прошедших обследование имеют признаки депрессивного состояния. Чаще подвержены ему руководители, социальные работники, медики – все те, кто чаще контактирует с людьми. Есть у специалистов центра специальный аппаратно-программный комплекс, называется он «Ритм-экспресс». С его помощью проводят скрининг-диагностику функционального состояния человека и оценку его психосоматических особенностей, анализ резервов здоровья различных систем организма.

После обследования определяют значение комплексного показателя (ПАРС, от 1 до 10) и, в соответствии с ним, рекомендации по дальнейшему обследованию и лечению, если оно требуется.

 

Как победить век меланхолии - Газета Наш БелгородДата 10 октября в мире отметили День психического здоровья По данным Всемирной организации здравоохранения , от депрессивных расстройств страдают порядка восьми миллионов россиян .
13.10.2017 Газета Наш Белгород
псих.jpg - ОГКУЗ ОЦМПВ Центре здоровья прошел «круглый стол», на котором специалисты обсудили проблемы психического здоровья белгородцев 10 октября во всем мире отмечается День психического здоровья.
11.10.2017 ОГКУЗ ОЦМП
Такую статистику представили на круглом столе врачи Белгородской области.
11.10.2017 ИА Бел.ру
ВОЗ: От депрессивных расстройств страдают порядка восьми миллионов россиян - Belnovosti.RuXXI век уже назвали веком меланхолии, кстати, 10 октября отмечается День психического здоровья.
11.10.2017 Belnovosti.Ru
Исследователи пограничных состояний пришли к выводу, что смерть для человека может быть еще страшнее, чем считалось раньше.
22.10.2017 Противотуберкулезный диспансер
Комитет Госдумы по охране здоровья рекомендовал нижней палате парламента отклонить законопроект о выведении абортов из системы ОМС и об установлении штрафов за проведение абортов вне государственных медицинских учреждений.
22.10.2017 Противотуберкулезный диспансер
Давно известно, что иммунная система сохраняет воспоминания о воспалении, чтобы быстрее реагировать на последующие инфекции.
21.10.2017 Противотуберкулезный диспансер
Американские исследователи под руководством Сэма Парни выяснили: даже после клинической смерти активность коры головного мозга сохраняется, передает "Рен ТВ".
21.10.2017 Противотуберкулезный диспансер
Комитет Госдумы по охране здоровья рекомендовал нижней палате парламента отклонить законопроект о выведении абортов из системы ОМС и об установлении штрафов за проведение абортов вне государственных медицинских учреждений.
22.10.2017 Противотуберкулезный диспансер
Если хочешь быть здоров - прививайся - Газета Наш Белгород
Если хочешь быть здоров - прививайся
В Белгороде идет завершающий этап вакцинации против гриппа и ОРВИ ► Давайте разберемся , что такое грипп и какое значение имеет противогриппозная вакцинация .
Газета Наш Белгород
Локоны - всем на диво - Газета Наш Белгород
Локоны - всем на диво
Красота и здоровье О пользе хмеля для волос Хмель - одно из самых лучших натуральных средств от выпадения волос , он помогает избавиться от мужской и женской алопеции на ранней стадии .
Газета Наш Белгород
На предприятиях «Металлоинвеста» началась вакцинация сотрудников от гриппа* - БелПресса
На предприятиях «Металлоинвеста» началась вакцинация сотрудников от гриппа*
Вакцинация на Лебединском ГОКе. Фото Николая Рыбцева Компания планирует привить более 15 тысяч человек.
БелПресса
С пьяного водителя КАМАЗа, насмерть сбившего белгородского велосипедиста на встречной полосе, взыскали миллион - Mediatron.RuПресс-служба Прокуратуры Белгородской области сообщила, что в Новооскольском районе вынесен приговор по уголовному делу о ДТП, повлекшем гибель велосипедиста Согласно сообщения,
20.10.2017 Mediatron.Ru
Первым заместителем прокурора Белгородской  области утверждено обвинительное заключение  по уголовному делу в отношении 48-летнего жителя Белгорода.
19.10.2017 Прокуратура
fotoups.jpg - ИА Бел.руВ четырёх авариях, которые произошли в Белгородской области 19 октября, один человек погиб, трое получили травмы, в том числе один несовершеннолетний.
20.10.2017 ИА Бел.ру
Средь белого дня
Кражи из жилого помещения являются одним из наиболее распространенных видов преступлений.
Газета Заря
В Белгородской области с начала года на производстве погибли 11 человек - БелПресса
В Белгородской области с начала года на производстве погибли 11 человек
Фото Павла Черноусова Всего на предприятиях региона за девять месяцев 2017-го произошло 52 несчастных случая.
БелПресса
Разбойники-гастролеры
Преступники получили по заслугам В декабре прошлого года гражданин республики Таджикистан Гасанов (все имена и фамилии изменены, — прим.
Новости Оскола
-полуфинал Слобожанской лиги КВН в Белгороде- - ИА Бел.ру19 октября в Центре молодёжных инициатив Белгорода прошёл первый день полуфинала Слобожанской лиги.
20.10.2017 ИА Бел.ру
img_7971_0.jpg - Ракитянский район   19 октября 2017 года в Белгородском государственном центре народного творчества прошел Гала-концерт X юбилейного фестиваля самодеятельного творчества граждан старшего поколения – членов Союза пенсионеров России «Возра
20.10.2017 Ракитянский район
Разные судьбы - Газета Наш БелгородВыставка 100- летию революции посвящается ► В Белгородском государственном литературном музее открылась выставка из фондов Государственного музея истории российской литературы имени В . И . Даля .
20.10.2017 Газета Наш Белгород
Фантастический мир - Газета Наш Белгород
Фантастический мир
Выставка ► Юбилейная выставка Станислава Дымова открылась в выставочном зале «Родина» .
Газета Наш Белгород
Фантастический мир - Газета Наш Белгород
Фантастический мир
Выставка ► Юбилейная выставка Станислава Дымова открылась в выставочном зале «Родина» .
Газета Наш Белгород
Я горжусь своей малой родиной - Газета Наш Белгород
Я горжусь своей малой родиной
Регионоведение Юные белгородцы рассказывают о городских достопримечательностях : - Город Белгород был построен в 16 веке для защиты пути в Москву .
Газета Наш Белгород
Сергей Баранов: «Руководству «Белогорья» не нравилась моя косичка» - ВК БелогорьеИзвестный в прошлом диагональный «Белогорья» и сборной России Сергей Баранов в интервью корреспонденту «БИЗНЕС Online» Алмазу Хаирову рассказал, как сломалась его ярко начинавшаяся карьера,
21.10.2017 ВК Белогорье
Ледовая арена появилась в Грайвороне  Строительство ФОКа с крытым ледовым катком велось в течение года.
20.10.2017 Губернатор и правительство
«Зенит» из Санкт-Петербурга стал своего рода экзаменатором для «Урала», который последние матчи проводил против менее амбициозных команд.
21.10.2017 ВК Белогорье
Самый быстрый гол - Газета Наш Белгород
Самый быстрый гол
Футбол «Энергомаш» не удержал победу в Рязани В заключительном матче первого круга первенства России по футболу белгородский «Энергомаш» в Рязани встречался с местным клубом .
Газета Наш Белгород
Памяти героя - Газета Наш Белгород
Памяти героя
Шахматы За победу боролись юные Шахматно - шашечный турнир памяти Вадима Чеченева провели в центре дополнительного образования «Юность» .
Газета Наш Белгород
Серия прервалась - Газета Наш Белгород
Серия прервалась
Хоккей Белгородские хоккеисты привезли из Липецка четыре очка МХК «Белгород» провел очередные матчи первенства Национальной молодёжной хоккейной лиги .
Газета Наш Белгород
Задержанный в ходе проследования водитель оказался злостным нарушителем - ГИБДДОперативно-профилактическое рейдовое мероприятие по обеспечению безопасности дорожного движения проходило на территории областного центра с 16.00 часов пятницы до 01.00 ночи субботы.
21.10.2017 ГИБДД
Фантастический мир - Газета Наш БелгородВыставка ► Юбилейная выставка Станислава Дымова открылась в выставочном зале «Родина» .
21.10.2017 Газета Наш Белгород
В Белгороде прошло пожарно-тактическое учение на железнодорожном вокзале - МЧС Белгородской областиУтром 20 октября дежурные подразделения пожарно-спасательного гарнизона города Белгорода были стянуты к железнодорожному вокзалу областного центра.
20.10.2017 МЧС Белгородской области
-Федерация адаптивного спорта взяла курс на пропаганду здорового образа жизни среди молодёжи- - ИА Бел.руВ рамках этого Федерация организовала встречу белгородских школьников с призёрами Сурдлимпийских игр-2017.
21.10.2017 ИА Бел.ру
ремонт дворов - Мир БелогорьяДо 10 ноября в Белгороде завершат ремонт 24 дворов Фото: «Мир Белогорья»Ремонт 24 дворов, который проводится в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды», планируется завершить до 10 ноября.
20.10.2017 Мир Белогорья