Новости города БезФормата.Ru
Белгород
Главные новости
 
Задать вопрос?

Скрипка, орешки и пыль как лекарства от депрессии

В Белгороде прошёл круглый стол врачей по теме депрессии и суицидального поведения взрослых и детей.

В белгородском «Центре здоровья» собрались около полусотни врачей общей практики со всей Белгородской области. Специалисты рассказали им о том, какое влияние оказывают на здоровье человека психологические особенности его личности, как выявлять и лечить маскировочную депрессию, о профилактике суицидального поведения у детей и взрослых.

Слушайте скрипку и кушайте орешки

Сперва о самом интересном для читателя, о чём рассказали в конце. Людмила Кропанина, заведующая отделом в «Областном центре медицинской профилактики», привела статистику о том, что в наше время стрессу больше подвержены мужчины в молодом возрасте, а наши женщины психически устойчивее. Трудно работать врачам: например, по статистике наибольшее число суицидов – у стоматологов. Одна из гипотез причин – слишком близкий контакт с пациентом. Зато долго живут скрипачи. Скрипичная музыка помогает бороться с депрессией.

Если вы вычищаете в доме каждую пылинку – это тоже признак депрессивного состояния. В каком-то английском телешоу «чистюль» отправляли домой к «грязнулям». Первые наводили порядок и давали выход своей лишней энергии, а вторые получали бесплатную услугу. Учёные, вроде бы не английские, установили, что в пыли вырабатывается серотонин, поэтому пыль может быть даже полезна для здоровья.

Порекомендовала Людмила Кропанина и есть орехи, причём самые разные. По-своему полезны для организма миндаль и кешью, а про кедровый орех можно вообще слагать легенды.

Вирус страха и тревожности передаётся, как вирус гриппа. Зато сплетники живут дольше. Им только нужно давать выговориться, лучше по хорошему поводу.

Голова как центр управления организмом

Татьяна Михайлова, кандидат психологических наук, практикующий врач, рассказала, что в основе всех заболеваний лежит три фактора: биологические, социальные и психологические особенности человека.

Эффективно лечить, не отдавая должное психическим состояниям, невозможно. Нужно плотно контактировать с психологами, психиатрами. Люди неохотно идут к ним, направляйте к «специалисту» в кабинет  социально-психологической помощи. Голова – это компьютер, который регулирует всю систему организма. И на этот компьютер периодически нужно обращать внимание.

Татьяна Михайлова

Людмила Кропанина рассказала, что в Белгородской области случаев суицида довольно много – показатель напряжённых отношений в обществе.

Человек за минуту не повесится, к этому нужны предпосылки. Сейчас меняется парадигма, мы переходим от собственно лечения к сбережению здоровья. Потому так важна ранняя диагностика заболевания, и так важно уметь установить контакт с человеком, страдающим депрессией.

Людмила Кропанина

Депрессия, которая прячется и от пациента, и от врача

Врач-психиатр Белгородской областной клинической психоневрологической больницы Ольга Кравченко в своём докладе привела симптомы маскировочной депрессии.

Жалуются на боли в сердце, что колет, горит огнём, жалобы красочные. Ночью и утром головные боли, апатия, чувство разбитости. Многие несколько лет лечатся у лора, делают операции, но чувство удушья, кома в горле не уходит. Всё это признаки маскировочной депрессии.

Ольга Кравченко

При этом часто пациент не осознаёт своей болезни и не согласен с диагнозом. Ольга Кравченко порекомендовала врачам не лечить антидепрессантами самим, а отправлять к узкому специалисту – он подберёт лучшее лекарство, эффект от него будет выше.

Для детей смерть – как уехать в отпуск

Лилия Цымбал и Юлия Гомеляк рассказали о ранней диагностике депрессивных расстройств и особенностях суицидального поведения у детей. Дети по-своему понимают смерть: для них она – подобие сна или отъезда, носит временный характер. При этом поведение детей и подростков, страдающих депрессией, отличается от поведения взрослых – оно более агрессивно, конфликтно. Ребёнок может попытаться покончить с собой, чтобы «отомстить» своим обидчикам или «подражая» старшему брату.

Лилия Цымбал рассказала о недавнем случае с белгородской девочкой, которая вступила в группу смерти в соцсети. Ей в четыре часа ночи «куратор» давал задания сфотографироваться на крыше дома или вырезать на руке надпись. Эту надпись увидели в школе, сейчас заведено уголовное дело.

Нужно просматривать соцсети детей, чтобы исключить такие возможности. Важно общаться с детьми, строить совместные планы, спрашивать их совета, стимулировать творчество, занятия спортом.

«Ритм-экспресс»

По статистике «Центра здоровья», 40% прошедших обследование имеют признаки депрессивного состояния. Чаще подвержены ему руководители, социальные работники, медики – все те, кто чаще контактирует с людьми. Есть у специалистов центра специальный аппаратно-программный комплекс, называется он «Ритм-экспресс». С его помощью проводят скрининг-диагностику функционального состояния человека и оценку его психосоматических особенностей, анализ резервов здоровья различных систем организма.

После обследования определяют значение комплексного показателя (ПАРС, от 1 до 10) и, в соответствии с ним, рекомендации по дальнейшему обследованию и лечению, если оно требуется.

 

Как победить век меланхолии - Газета Наш БелгородДата 10 октября в мире отметили День психического здоровья По данным Всемирной организации здравоохранения , от депрессивных расстройств страдают порядка восьми миллионов россиян .
13.10.2017 Газета Наш Белгород
псих.jpg - ОГКУЗ ОЦМПВ Центре здоровья прошел «круглый стол», на котором специалисты обсудили проблемы психического здоровья белгородцев 10 октября во всем мире отмечается День психического здоровья.
11.10.2017 ОГКУЗ ОЦМП
Такую статистику представили на круглом столе врачи Белгородской области.
11.10.2017 ИА Бел.ру
ВОЗ: От депрессивных расстройств страдают порядка восьми миллионов россиян - Belnovosti.RuXXI век уже назвали веком меланхолии, кстати, 10 октября отмечается День психического здоровья.
11.10.2017 Belnovosti.Ru
Штаб волонтёров принял участие во всемирной акции #стопвичспид 1 декабря ежегодно отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом (World AIDS Day).
11.12.2017 СТИ НИТУ МИСиС
1112171.jpg - Управление ветеринарии29 и 30 ноября 2017г. на базе Белгородского государственного аграрного университета им.В.Я.
11.12.2017 Управление ветеринарии
Диета для ума - МУЗ ГЦМПВсе мы знаем с детства, что пищей для ума и интеллекта служат книги, музыка, умные разговоры, восприятие культурных ценностей, приобщение к прекрасному, просмотр образовательных передач.
11.12.2017 МУЗ ГЦМП
Нажмите для предварительного просмотра изображения - ФГБУ Белгородская МВЛВ бактериологический отдел в рамках производственного контроля поступили 18 проб маринованного полуфабриката из мяса цыплят-бройлеров.
11.12.2017 ФГБУ Белгородская МВЛ
Нажмите для предварительного просмотра изображения - ФГБУ Белгородская МВЛВ бактериологический отдел Белгородской межобластной ветеринарной лаборатории поступили 3 пробы молока от коров.
11.12.2017 ФГБУ Белгородская МВЛ
Когда решают минуты - Газета Наш Белгород
Когда решают минуты
Актуально Департамент скорой помощи открыт при второй горбольнице Белгорода Семнадцать медсестёр и восемь врачей готовы оказывать медицинскую помощь круглосуточно семь дней в неделю .
Газета Наш Белгород
О делах сердечных
Татьяна Анатольевна Сотникова закончила Курский государственный медицинской университет в 1998 по специальности «врач-лечебник».
Газета Зори
Незваные гости - Газета Наш Белгород
Незваные гости
Профилактика О мерах по предупреждению педикулеза среди организованных групп детей За 10 месяцев 2017 года в Белгородской области зарегистрировано 344 случая поражения педикулезом , за аналогичный период 2016 -474 случая .
Газета Наш Белгород
Автомобиль ВАЗ столкнулся с грузовиком Рено сегодня в белгородском Алексеевском районе - Mediatron.RuГУ МЧС России по Белгородской области сообщило, что Спасатели МЧС России приняли участие в ликвидации ДТП на автодороге «Алексеевка-Валуйки» Алексеевского района.
11.12.2017 Mediatron.Ru
Прокуратурой Красненского района в суд направлено уголовное дело, возбужденное по ч.1 ст.
11.12.2017 Прокуратура
Вынесен приговор убийце семейной пары - Vbelgorode.ComНаемный рабочий расправился с фермером и его женой. В Белгородской области вынесен приговор по делу о двойном убийстве, случившемся 1 июля 2017 года в Шебекинском районе.
11.12.2017 Vbelgorode.Com
Тайник в лесу - Газета Наш Белгород
Тайник в лесу
Наркотики Наркокурьеры задержаны с поличным ► В рамках оперативных мероприятий сотрудники управления по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по Белгородской области в районе села Дорогобужино под Белгород
Газета Наш Белгород
«Соль» в крупном размере
Наркотики Наркодилер работал в городе и области ► В Белгороде патрульные пресекли сбыт крупной партии синтетического наркотика .
Газета Наш Белгород
Порча исчезает вместе с деньгами
Приговор Суд учел все обстоятельства ► Осуждены две мошенницы , совершившие преступление в Белгороде .
Газета Наш Белгород
Валентин Гафт стал гостем митрополичьей гостиной - Belnovosti.RuНародный артист РСФСР приехал в Белгород по приглашению Владыки Иоанна. И это его первое выступление перед белгородской публикой.
11.12.2017 Belnovosti.Ru
Белгородцам прочитали лекцию о связи сирийского города и Петербурга - Belnovosti.RuПочему Санкт-Петербург называли «Северной Пальмирой» и какое значение сирийский «город пальм» имел в развитии мировой культуры?
11.12.2017 Belnovosti.Ru
Интеллектуальный экскурс «Я - человек и гражданин!» - Управление культуры11 декабря 2017 года в Белгородском государственном историко-краеведческом музее состоялся интеллектуальный экскурс «Я - человек и гражданин!» , посвящённый Дню Конституции .
11.12.2017 Управление культуры
По сердцу песня народная
Гран-при седьмого муниципального конкурса «Радужный мир народных мелодий» в номинации«Солисты-вокалисты» завоевал Егор Вяльцев из Песчанки.
Газета Зори
Расширяя территорию добра - Газета Наш Белгород
Расширяя территорию добра
XVII литературно - педагогические Лихановские чтения состоялись в Белгороде .
Газета Наш Белгород
Абрис истории
Как из двух выставочных залов сделать три, не увеличивая площадь помещения?
Газета Зори
Локомотив — Динамо-ЛО — 3:0 (25:20, 25:19, 27:25) - ВК Белогорье«Локомотив» уверенно начал второй круг регулярного чемпионата России, обыграв «Динамо» из Ленинградской области в трех сетах.
11.12.2017 ВК Белогорье
Более ста юных гиревиков померились силами в Белгороде - Belnovosti.RuЛично-командное первенство по гиревому спорту среди школьников провели в 7-й школе 9 декабря.
11.12.2017 Belnovosti.Ru
Баньоли заговорил по-русски, а Богомолов «взорвал бомбу». Итоги 14-го тура суперлиги - ВК БелогорьеЖелтые карточки Алексея Спиридонова и Кирилла Урсова, эффектное спасение Дражена Лубурича и удививший «Кузбасс»: самые интересные события 14-го тура чемпионата России – в обзоре «БИЗНЕС Online».
11.12.2017 ВК Белогорье
Сильные духом
Традиционные состязания длястарооскольцев с ограниченными возможностями здоровья «Спорт для всех» прошли в спортивной школе олимпийского резерва «Золотые перчатки».
Газета Зори
Чемпион местного масштаба
Очередная, девятая по счету, спартакиада проводится в детских дошкольных учреждениях.
Газета Зори
Времен связующая нить. Год 1995.
Депутаты Госдумы созрели для того, чтобы провести закон о местном самоуправлении, который был готов еще в 1992 году.
Газета Зори
Общероссийский день приёма граждан в День Конституции Российской Федерации 12 декабря 2017 года - МЧС Белгородской областиВ соответствии с поручением Президента Российской Федерации от 26 апреля 2013 № Пр-936 ежегодно, начиная с 12 декабря 2013 года, в День Конституции Российской Федерации проводится общероссийский день приема граждан.
11.12.2017 МЧС Белгородской области
Почти 700 мест создадут в детских садах Белгорода в 2018 году - Belnovosti.RuО сокращении дефицита мест в детских садах сегодня, 11 декабря, говорили на оперативном совещании в администрации Белгорода.
11.12.2017 Belnovosti.Ru
Юные биоинженеры из Белгорода стали победителями «Кванториады» в Сколково - Belnovosti.RuВ инновационном центре «Сколково» с 8 по 10 декабря проходила первая в истории Всероссийская научно-инженерная олимпиада «Кванториада».
11.12.2017 Belnovosti.Ru
Губернатор Евгений Савченко провел совещание по вопросам развития проекта «Управление здоровьем» в Старом Осколе - Самоуправление Старый ОсколВ ходе рабочей поездки на Старооскольскую территорию 8 декабря Евгений Савченко осмотрел техническое состояние офисов семейных врачей и ФАПов в Казачке, Озерках, Незнамово,
11.12.2017 Самоуправление Старый Оскол
Лучший в Белгороде – победитель всероссийского конкурса - Администрация города7 декабря 2017 года в Москве на торжественной церемонии награждения победителей молодежного конкурса видео- и аудиороликов «Я выбираю» награду за первое место в номинации «Лучший анимационный видеоролик» (категория 17 –
11.12.2017 Администрация города