Новости города БезФормата.Ru
Белгород
Главные новости
 
Задать вопрос?

Рекомендации Управления Роспотребнадзора по Белгородской области по питанию, по питьевому режиму, по отдыху на природе в условиях жаркой погоды

            Рекомендации Управления Роспотребнадзора по Белгородской области по питанию, по питьевому режиму, по отдыху на природе в условиях жаркой погоды 

В летний период Управление Роспотребнадзора по Белгородской области рекомендует придерживаться нескольких простых правил, чтобы впечатления от время препровождения в условиях жаркой погоды не были омрачены последующими неприятностями со здоровьем.

ПИТАНИЕ НА ПРИРОДЕ

Не покупайте продукты в местах неустановленной торговли, неизвестного происхождения, без сопроводительных документов.Не стоит покупать «с рук» продукты домашнего приготовления — различные консервы, сушеные грибы, рыбу, сало домашнего копчения — есть риск отравиться и, что еще хуже, стать жертвой тяжелого заболевания – ботулизма. Не рекомендуется брать с собой на природу молочные продукты, копчености, яйца и кондитерские изделия с кремом – все они служат питательной средой для болезнетворных микробов.

Для приготовления блюд, закусок рекомендуется использовать разные кухонные принадлежности (ножи, разделочные доски): одни для сырых продуктов, другие для готовой пищи. Важно следить, чтобы мясо, курица, рыба и любые другие сырые продукты не загрязняли готовую пищу (например, салаты, фрукты и овощи). Вся еда – до, во время и после самого приема пищи - должна быть защищена от насекомых, грызунов и иных животных, которые являются переносчиками патогенных микроорганизмов. Обязательно закройте пищу в пластиковые контейнеры с плотной крышкой или заверните в пищевую плёнку. Перед употреблением свежие овощи необходимо тщательно мыть и обдавать кипятком.

При жарке мяса на огне используйте готовый древесный уголь, металлические шампуры, а для еды - одноразовую посуду и столовые приборы. Осуществляйте жарку шашлыка непосредственно перед употреблением. И помните, что жарка на мангале не гарантирует полного «обеззараживания» — бактерии умирают лишь при 70-75 градусах.

Всегда соблюдайте правила личной гигиены, мойте руки перед приготовлением и перед приемом пищи, желательно с мылом. При этом мыть руки, овощи и фрукты, а также посуду   при отсутствии источников водоснабжения можно только бутилированной или кипяченой водой.  

НА ПЛЯЖЕ

Купайтесь только в разрешенной специально оборудованной зоне отдыха – на пляже, где имеется служба спасения на воде. Выбирайте безопасное для купания место там, где чистая вода, нет сильного течения, с постепенным уклоном, ровным песчаным дном, небольшой глубиной (до 2 м). Купайтесь в солнечную погоду при температуре воздуха не ниже 20°С, а воды – не ниже 18°С Лучшее время для водных процедур – утро и вечер. Если долго находились на солнце, нельзя сразу же лезть в воду. Какой бы прогретой она ни была, все равно будет составлять серьезный температурный контраст с телом. Поэтому лучше минут 10 провести в тени, а потом постепенно входить в водоем, обливаясь водой. Нельзя разрешать купаться ребенку в воде до появления «гусиной кожи», иначе произойдет переохлаждение организма. А это может привести к заболеваниям органов дыхания, мочеполовой системы. Общее время пребывания в воде не должно превышать 10-15 минут. Запрещайте ребенку купаться в холодной и даже прохладной воде. У детей очень быстро появляются судороги.  Отучите ребенка без повода кричать в воде. Вода может попасть в легкие, и ребенок может захлебнуться.  Приучите ребенка к тому, что крик – это сигнал о помощи. Никогда не позволяйте детям играть в игры с удержанием «противника» под водой – он может захлебнуться. Запрещайте ребенку заплывать далеко от берега, подплывать к катамаранам и моторным лодкам. Не позволяйте ребенку заплывать на большую глубину.  Не разрешайте ребенку купаться в заболоченных и заросших местах. Объясняйте ребенку, что нельзя нырять в незнакомых местах – на дне могут оказаться бревна, камни, коряги. Не разрешайте прыгать с подвесного моста. Не разрешайте ребенку плавать на надувных матрацах, автомобильных камерах, надувных игрушках – подручное средство может оказаться неисправным, порваться, и человек внезапно окажется в воде, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать.

ВО ВРЕМЯ ЖАРЫ

В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости: чая, минеральной воды, морса, кисло-молочных напитков с низким содержанием жира, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков. Речную воду можно употреблять только в кипяченом виде. Следует избегать употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических и алкогольных напитков. Для соблюдения питьевого режима необходимо выпивать до 1,5 литров жидкости в сутки. Вместе с этим необходимо помнить, что резко увеличивать количество потребления воды не стоит людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы. Если почувствовали себя плохо, не занимайтесь самолечением, а немедленно обратитесь к врачу.

При возникновении симптомов острой кишечной инфекции (повышение температуры тела, рвота, расстройство стула, боль в животе) необходимо  немедленно обратиться за медицинской помощью!

Меры безопасности в жаркую погоду. - МЧС Белгородской областиС жарой справиться сложнее, чем с холодом. Прежде всего, вам надо знать некоторые меры безопасности для очень жаркой погоды.
01.07.2017 МЧС Белгородской области
В Белгороде установилась жаркая погода, в связи с чем спасатели рекомендуют придерживаться белгородцев следующих правил поведения.
30.06.2017 Belnovosti.Ru
Белгородцам напоминают о правилах поведения в жаркую погоду - Администрация городаВ связи с наступлением на территории города Белгорода в период с 29 июня по 3 июля текущего года жаркой,
29.06.2017 Администрация города
За безопасностью на водных объектах следят инспекторы ГИМС - МЧС Белгородской областиСегодня особенный день «День защитника Отечества», этот праздник многие мужчины проведут за излюбленным занятием- подлёдной рыбалкой.
23.02.2018 МЧС Белгородской области
Белгородские активисты ОНФ провели «уроки мужества» для школьников - ОНФ в Белгородской областиАктивисты Общероссийского народного фронта в Белгородской области в преддверии Дня защитника Отечества провели «уроки мужества» для учащихся нескольких школ региона.
22.02.2018 ОНФ в Белгородской области
JPG Файл - УМВД по Белгородской областиЗанятия для нештатных постов радиационного, химического и биологического наблюдения организованы на базе Учебно-методического центра по гражданской обороне и чрезвычайным ситуациям Белгородской области.
22.02.2018 УМВД по Белгородской области
За безопасностью на водных объектах следят инспекторы ГИМС - МЧС Белгородской областиСегодня особенный день «День защитника Отечества», этот праздник многие мужчины проведут за излюбленным занятием- подлёдной рыбалкой.
23.02.2018 МЧС Белгородской области
Сотрудников полиции обучили действиям в случае возникновении чрезвычайных ситуаций - МЧС Белгородской областиВ рамках Года культуры безопасности на базе Учебно-методического центра по ГОЧС региона начался сбор с сотрудниками УМВД России по Белгородской области по вопросам подготовки нештатных формирований радиационного,
22.02.2018 МЧС Белгородской области
Синоптики предупреждают белгородцев об аномальных морозах - Belnovosti.RuПо информации Белгородского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, в период с 23 по 27 февраля 2018 г. на территории Белгородской области ожидаются аномальные морозы.
21.02.2018 Belnovosti.Ru
С любовью к родной природе - Газета Наш Белгород
С любовью к родной природе
Юбилей К 145- летию писателя - натуралиста ► Михаила Пришвина по праву называют певцом природы России .
Газета Наш Белгород
Как пройти на «Остров приключений»
Как пройти на «Остров приключений» Как мы уже сообщали, 8 февраля состоялась пресс-конференция первого заместителя главы администрации Старооскольского городского округа по строительству, транспорту и ЖКХ Олега Медведева,
Газета Зори
Коварный лед - Газета Наш Белгород
Коварный лед
Профилактика Главная цель -  предотвратить несчастные случаи ► Спасатели города напоминают о мерах безопасности на водоемах в зимний период .
Газета Наш Белгород
Сегодня ночью случился пожар на улице 8 марта в Белгороде - Mediatron.RuГУ МЧС России по Белгородской области сообщило, что спасателями произведена полная ликвидация пожара в городе Белгород по улице 8 Марта.
24.02.2018 Mediatron.Ru
В Белгородской области за сутки произошли две аварии с пострадавшими. В пятницу, 23 февраля, в Белгородской области произошли два ДТП с четырьмя пострадавшими и одним погибшим.
24.02.2018 Fonar.Tv
Старооскольская городская прокуратура Белгородской области сообщила, что Старооскольским городским судом вынесен приговор в отношении жителя г. Старый Оскол, который, будучи лишенным водительских прав,
24.02.2018 Mediatron.Ru
Все доказательства по делу
Приговор Подсудимый вину не признал ► Врач - уролог осужден за причинение пациентке смерти по неосторожности , сообщает пресс - служба Октябрьского районного суда Белгорода .
Газета Наш Белгород
История повторяется
Сообщает прокуратура ► Прокуратура города поддержала государственное обвинение в отношении 38- летнего жителя областного центра , подозреваемого в совершении пяти краж , три из которых - в больницах Белгорода .
Газета Наш Белгород
Захватчик требовал полицию
ЧП Заложник не пострадал Белгородец , насильно удерживавший таксиста в автомобиле , стал фигурантом уголовного дела .
Газета Наш Белгород
Театр и кино Дмитрия Уросова - Голос БелогорьяК этому артисту ещё не бегут на улицах за автографом, его лицо пока не пестрит на афишах кино и театра, но за плечами уже несколько спектаклей, киноролей, пусть и второго плана,
23.02.2018 Голос Белогорья
«МОЛОДОЕ КИНО XXI ВЕКА» - Голос БелогорьяИменно так называлась программа финального дня фестиваля "Сталкер", целых пять дней дарившего белгородским зрителям пиршество настоящего высокопробного кино.
24.02.2018 Голос Белогорья
Накануне 23 февраля в белгородской Чернянке провели конкурс парикмахеров и вечерних женских причёсок - Mediatron.RuСетевое издание Чернянского района Белгородской области "Приосколье31" сообщило, что накануне 23 февраля в белгородской Чернянке прошёл районный конкурс парикмахеров.
24.02.2018 Mediatron.Ru
Инструменты от Глинки - Газета Наш Белгород
Инструменты от Глинки
Подарок Музыкальная школа № 1 Белгорода получила два новых фортепиано .
Газета Наш Белгород
«ЯЗЫЧНИКИ» (16+). Хороший фильм, но понравился не всем - Голос Белогорья
«ЯЗЫЧНИКИ» (16+). Хороший фильм, но понравился не всем
Перевалив за экватор, фестиваль обещал порадовать белгородского зрителя очередным интересным кино.
Голос Белогорья
Книга от всего сердца - Газета Наш Белгород
Книга от всего сердца
Хорошая традиция В Белгороде прошла благотворительная акция в Международный день книгодарения Один из самых молодых праздников в календаре отмечается 14 февраля и напоминает о традиции дарения книг.
Газета Наш Белгород
Подарок к празнику: «Белогорье» — «Енисей» — 3:0 - ВК БелогорьеВ День защитника Отечества «Белогорье» сделало подарок своим поклонникам, победив красноярский «Енисей».
24.02.2018 ВК Белогорье
Зимний чемпионат белгородского "Динамо" по футзалу выиграла сборная областного УМВД - Mediatron.RuПресс-служба УМВД России по Белгородской области сообщила, что команда УМВД России по Белгородской области выиграла областной динамовский турнир по мини-футболу.
24.02.2018 Mediatron.Ru
Поздравление с 23 февраля от Белгородского регионального отделения МГЕР - Единая РоссияДорогие жители и гости Белгородской области! 23 февраля – праздник, объединяющий многие поколения нашей великой страны.
23.02.2018 Единая Россия
ЮИ и МВД - добрые друзья - Газета Наш Белгород
ЮИ и МВД - добрые друзья
Состязания III спартакиада юристов  и полицейских прошла в УСК БелГУ Соревнования сотрудников УМВД по г .
Газета Наш Белгород
Упрочили позиции - Газета Наш Белгород
Упрочили позиции
Волейбол «Белогорье» обыграло «Урал» с новым тренером и вернувшимся легионером Белгородцы одержали важную победу над уфимцами ,
Газета Наш Белгород
На поле только девушки - Газета Наш Белгород
На поле только девушки
Мини - футбол Юные белгородки первые в ЦФО ► В подмосковном Фрязино завершились финальные соревнования мини - футбольного турнира Центрального федерального округа среди команд девушек 2004-2005 г.р.
Газета Наш Белгород
23 февраля  - День защитника Отечества - Администрация22 февраля, в преддверии празднования Дня защитника Отечества, на центральной площади города Валуйки состоялось торжественное мероприятие, посвященное этой знаменатльной дате.
24.02.2018 Администрация
Сегодня ночью случился пожар на улице 8 марта в Белгороде - Mediatron.RuГУ МЧС России по Белгородской области сообщило, что спасателями произведена полная ликвидация пожара в городе Белгород по улице 8 Марта.
24.02.2018 Mediatron.Ru
Уважаемые военнослужащие, ветераны Великой Отечественной воны и Вооружённых сил!
22.02.2018 Администрация Белгородского района
Подарок к празнику: «Белогорье» — «Енисей» — 3:0 - ВК БелогорьеВ День защитника Отечества «Белогорье» сделало подарок своим поклонникам, победив красноярский «Енисей».
24.02.2018 ВК Белогорье
Сердечно поздравляю личный состав и ветеранов системы МВД России с Днем защитника Отечества!
23.02.2018 УМВД по Белгородской области