Окунуться в купель

МЧС

Правила безопасности при Крещенских купаниях

В преддверии праздника Главное управление МЧС России по Белгородской области даёт советы желающим окунуться в Крещенскую купель .

НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ :

• купание в купели до освящения её пред­ставителем Русской православной церкви;

• купание без представителей служб спасе­ния и медицинских работников;

• купание детей без присмотра родителей или взрослых;

• распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;

• приводить с собой собак и других живот­ных;

РЕКОМЕНДУЕТСЯ соблюдать следующие правила :

• перед купанием в проруби разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

• к проруби подходить в удобной, нескользкой и легко снимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут скользить на льду. Дорожка может быть скользкой - идите медленно и внимательно;

• никогда не ныряйте в прорубь вперед головой;

• при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание;

• не находитесь в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма;

• если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать;

• после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и надень­те сухую одежду;

Неделя профилактики туберкулеза - Центральная районная больница Вопреки распространённому представлению, туберкулёз далеко не всегда проявляется надсадным кашлем и кровохарканьем.
Центральная районная больница
Румяная Масленица - Центр соцобслуживания населения Декорирование доставляет радость, создает положительный эмоциональный настрой.
Центр соцобслуживания населения