В Центре здоровья прошел «круглый стол», на котором специалисты обсудили проблемы психического здоровья белгородцев

Фото: ocmp.belzdrav.ru
В Центре здоровья прошел «круглый стол», на котором специалисты обсудили проблемы психического здоровья белгородцев

10 октября во всем мире отмечается День психического здоровья. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, более 300 миллионов человек в мире страдают от депрессии, что составляет 4,4% от всего населения Земли. Примерно 800 000 ежегодно кончают жизнь самоубийством. А это означает, что в печальной статистике может оказаться любой- ваш сосед, друг, ребенок, близкий человек.  

В этот день в Центре здоровья областного центра медпрофилактики прошел «круглый стол», на котором психиатры, педиатры, семейные врачи и психологи обсудили вопросы, связанные с психическим здоровьем человека.

«Для подростка суицид-это всегда крик о помощи или желание отомстить обидчику»

За восемь месяцев нынешнего года из жизни добровольно ушел 181 белгородец. Попавшие в статистику случаи самоубийства- только верхушка айсберга. По статистике, на каждый суицид приходится от 10 до 20 попыток самоубийства. Такой высокий уровень самоубийств - показатель тяжело больного общества.  Старший преподаватель кафедры психиатрии, наркологии и клинической психологии медицинского института, кандидат психологических наук Юлия Гомеляк сказала, что в России ежегодно каждый десятый подросток совершает попытку суицида.  При этом, дети, в силу своих возрастных особенностей- эмоциональной неустойчивости, недостаточной критичности, не видят собственную смерть. Для них уход из жизни- это всегда желание отомстить или жест отчаяния.

Ребенок может легко почувствовать себя загнанным в угол, если его «травят» в школе или возлагают непомерно высокие требования в семье. И тогда единственной возможностью привлечь внимание к своей проблеме ему кажется суицид. Подросток представляет, как напугав несправедливых родителей или злых одноклассников, он, словно герой кинофильма, продолжит жить как ни в чем не бывало.

«Группы смерти» в контакте и инстаграм, открыто пропагандирующие детский суицид, привлекают, как правило, детей ранимых, одиноких, не нашедших понимания ни дома, ни среди ровесников.

- Родителям надо обратить  внимание на любое изменение в поведении подростка, – считает Юлия Гомеляк, - если был открытым и веселым, а стал замкнутым, и наоборот, такие вещи не должны проходить мимо. Бывает, что ребенок внезапно стал раздавать дорогие ему вещи, цитировать слова о бренности существования, говорить о смерти. Нужно общаться с друзьями своего сына или дочери, наблюдать за настроениями в их компании. Должно насторожить изменение в окружении ребенка. Если товарищ, с которым он дружил с детства, куда-то исчезает, а рядом появляются совсем другие люди, это нехороший признак.

Комбинация трех гормонов

Заведующая отделения организационно-методического обеспечения профилактической работы Людмила Кропанина остановилась на бытовых проявлениях депрессивного состояния. За наше настроение отвечает комбинация трех гормонов: серотонина, дофамина и гистомина. Дисбаланс нейромедиаторов и приводит к психологическим срывам и нестабильному эмоциональному состоянию. Приходится признать: человеческими чувствами управляет биохимия.  Считается, что болезнью самоубийц является депрессия — более 70% депрессивных больных обнаруживают суицидальные наклонности. Человек, зачастую, даже не знает, что у него скрытая форма депрессивного состояния. Стрессу больше подвержены мужчины,  женщины психически устойчивее. Упадок сил, постоянно пониженное настроение, снижение аппетита, сексуального желания, равнодушие, плохое самочувствие он списывает на авитаминоз. Бледность кожи, холодные руки, плохой сон, ломкость — волос-это физические проявления депрессивного состояния Зачастую к этим симптомах  добавляются такие заболевания как язва желудка, дерматит, головные боли, запоры….

- Если мы лечим пациента, а легче ему не становится, нужно задуматься: не депрессия ли у него, - говорит заведующая отделением лечебной физкультуры и спортивной медицины областного центра медпрофилактики, кандидат психологических наук Татьяна Михайлова, - и отправить его на консультацию к специалистам медико- социально-психологической помощи. У многих людей существует предубеждение против психиатров. Мы, врачи, обязаны помочь им развенчать миф о «злых психиатрах». А лечить это заболевание должны специалисты. Ни терапевты и неврологи, а врачи-психиатры.

В Центре здоровья есть оборудование, которое позволяет определить уровень функциональных возможностей нервной системы. По словам врача общей практики Ирины Селиховой, порядка 40 % прошедших скрининговые обследования, имеют высокий уровень стресса. Чаще всего им подвержены руководители всех уровней, а также специалисты, работающие с людьми: педагоги, соцработники, медики. «Эмоциональное выгорание» -бич нашего времени.

Как для любого заболевания, для стресса тоже существует своя профилактика. Надо много времени проводить на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями. Настроение повышает шоколад и бананы. А орехи, причём самые разные, - это настоящая кладезь витаминов, минералов и полезных веществ. Горсть орехов может не только укрепить иммунитет, но и послужить источником радости. Так, фисташки обладают ярко выраженным тонизирующим свойством, поэтому они весьма полезны при стрессах, депрессиях и хронической усталости. А несколько грецких орехов в день способны снять даже самое сильное нервное напряжение.  Незаменимы для организма миндаль, кешью, кедровый орех. Вместо того, чтобы покупать детям, да и себе тоже, неполезные сладости- торты, пирожные, булочки, лучше ли взять в магазине граммов сто- двести орехов, этот продукт недешевый, зато и польза от него колоссальная.


Из-за долга и безысходности

В практике психиатра из Прохоровки Валерия Шаповалова случаев суицидального поведения, к счастью, не было. Но зачастую люди оказывались на грани из-за финансовых проблем. Или неразделенной любви.

- Был случай, когда ко мне пришла женщина и попросила вшить ей «торпеду», - рассказывает доктор, - я ведь еще и нарколог в районе. Говорю: зачем, вы ведь не страдаете от алкогольной зависимости? А она отвечает: я своему мужчине пригрожу, если, мол, не женится, выпью водки и умру. Я, конечно, ничего вшивать ей не стал, у нее сейчас, насколько я знаю, все хорошо: встречается с другим мужчиной.

Настоящим бедствием психиатр считает офисы  микрозаймов, которые сейчас направо и налево раздают людям деньги под огромный процент, даже не спрашивая у них справки о состоянии здоровья. Зачастую деньги занимают и пациенты доктора Шаповалова. Хорошо, что родители одного молодого человека, который периодически лежит в стационаре с обострениями, вовремя узнали, что он взял семь тысяч рублей в долг. Через полтора месяца они отдали фирме уже 49 тысяч рублей. А какой бы процент набежал за полгода-год?

-Чаще всего от финансовых проблем ломаются люди сильные, - считает психиатр, - те, которые привыкли держать ситуацию под контролем. И если жизнь начинает сыпаться, как карточный домик, они перестают видеть какие-то другие пути решения ситуации, взгляд сужается до суицидальной прямой. Им кажется, что только уход из жизни может решить их проблему.

Если вы заметили, что у ваших близких проблемы с настроением продолжаются больше двух недель, или вы сами начали плохо спать, исчез аппетит, снизился интерес к жизни, не стоит тянуть, обращайтесь к специалистам. Лечить заболевание легче на начальных стадиях.                                                                                                 

Последние новости Белгородской области по теме:
В Центре здоровья прошел «круглый стол», на котором специалисты обсудили проблемы психического здоровья белгородцев

псих.jpg - ОГКУЗ ОЦМП
В Центре здоровья прошел «круглый стол», на котором специалисты обсудили проблемы психического здоровья белгородцев - Белгород
В Центре здоровья прошел «круглый стол», на котором специалисты обсудили проблемы психического здоровья белгородцев 10 октября во всем мире отмечается День психического здоровья.
13:51 11.10.2017 ОГКУЗ ОЦМП
- Белгород
Такую статистику представили на круглом столе врачи Белгородской области.
11:47 11.10.2017 ИА Бел.ру
 
По теме
10 октября – Всемирный день психического здоровья   В целях повышения осведомленности в отношении проблем психического здоровья каждый год 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья .
13.10.2017
 
 
Всемирный день психического здоровья  отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья,
09.10.2017
Татуировки приковывают внимание ученых последние несколько лет. Недавно французские исследователи обнаружили, что иммунные клетки могут захватывать частички краски и переносить их в лимфатические узлы и другие части организма,
21.06.2018
Пока эпидемия сахарного диабета накрывает планету, медикаментозное лечение топчется на месте, а искусственная поджелудочная и инновационные помпы остаются слишком сложными, малодоступными для большинства пациентов.
21.06.2018
Пока эпидемия сахарного диабета накрывает планету, медикаментозное лечение топчется на месте, а искусственная поджелудочная и инновационные помпы остаются слишком сложными, малодоступными для большинства пациентов.
21.06.2018 Противотуберкулезный диспансер
Татуировки приковывают внимание ученых последние несколько лет. Недавно французские исследователи обнаружили, что иммунные клетки могут захватывать частички краски и переносить их в лимфатические узлы и другие части организма,
21.06.2018 Противотуберкулезный диспансер
► Традиционно в период подписной кампании редакция газеты «Наш Белгород» проводит встречи с читателями.
16.06.2018 Газета Наш Белгород
ОМВД России по Красногвардейскому району разыскивается пропавший без вести Масловский Евгений Иванович, 20.01.1976 года рождения, житель села Лазареново.
20.06.2018 УМВД по Белгородской области
► Причины происшествий на дороге бывают разные, но самая безрассудная, с тяжелыми последствиями - это управление автомобилем в состоянии опьянения.
16.06.2018 Газета Наш Белгород
►58-летний житель областного центра сообщил в полицию, что стал жертвой обмана.
25.05.2018 Газета Наш Белгород
Белгородцев познакомят с «Поэзией цвета» - Belnovosti.Ru Юбилейная выставка в честь 60-летия члена Союза художников России Александра Геннадьевича Филиппова начнёт свою работу 25 июня в холле 3-го этажа Белгородского художественного музея, сообщили в БГХМ.
20.06.2018 Belnovosti.Ru
Новый проект под открытым небом стал местом притяжения горожан ► Инициаторы «Арт-суббот» на Белгородском Арбате исходили из того, что не все белгородцы имеют возможность посещать музеи, художественные и фотогалереи.
16.06.2018 Газета Наш Белгород
Филармония завершила 51-й концертный сезон ► Яркую музыкальную точку поставило выступление народного артиста России Даниила Крамера.
16.06.2018 Газета Наш Белгород
Выставка «Булавин» открылась в музее-мастерской Станислава Косенкова ► В экспозиции представлено 12 работ белгородского художника Олега Булавина.
16.06.2018 Газета Наш Белгород
Шебекинские партийцы приняли участие в закрытии областной Спартакиады по легкой атлетике - Единая Россия 17 июня в рамках партпроекта «Здоровое будущее» активисты Шебекинского Местного отделения Партии «Единая Россия» приняли участие в закрытии областной Спартакиады среди команд муниципальных образований и городских округов
20.06.2018 Единая Россия
В Белгороде пройдет международный открытый чемпионат по спидкубингу - Vbelgorode.Com 7 - 8 июля в г. Белгороде при поддержке ПАО "Ростелеком" пройдет ежегодный международный открытый чемпионат по спидкубингу White City Cubing 2018, проводимый под эгидой Всемирной Ассоциации кубика (WCA).
19.06.2018 Vbelgorode.Com
► На мультимедийномму экране, который установлен на берегу Везёлки, будут транслироваться все матчи с участием сборной России по футболу.
16.06.2018 Газета Наш Белгород
Команда УМВД Белгорода в товарищеском матче уступила старооскольцам ►  На   лавном  стадионе   областного  центра   прошел  товарищеский   матч между   полицейскими  Белгорода   и   Старого  Оскола .
15.06.2018 Газета Наш Белгород
Белгородское УФАС России рассмотрело  жалобу ООО «Электросвязь» на положения документации при проведении электронного аукциона на выполнение работ по строительству сетей наружного освещения автомобильной дороги «Белгород
20.06.2018 УФАС