Почему нельзя тренировать тело, не тренируя ум

Почему нельзя тренировать тело, не тренируя ум
Фото: mirbelogorya.ru
Почему нельзя тренировать тело, не тренируя ум Быть здоровым, красивым и полным сил – к этому стоит стремиться каждому человеку. Дмитрий Красюченко – инструктор по функциональному тренингу и участник конкурса «Человек – собственник своего здоровья» – не только воспитывает в себе любовь к спорту, но и помогает делать это другим.

К традиционным «ингредиентам» здоровья, среди которых физические нагрузки, рациональное питание, крепкий сон, положительные эмоции, Дмитрий добавляет еще один – интеллектуальное развитие: «Головному мозгу тоже нужен фитнес, тоже нужно его подбадривать» .

Как начать вести здоровый образ жизни, Дмитрий расскажет в новом выпуске программы «Мелочи жизни».

Евгения Здесенко проспект Славы, 60 308000 Белгород +7 (4722) 58-44-00
 
По теме
VSH_3038.jpg - Губернатор и правительство Основная тема обсуждения — условия ведения бизнеса в текущей оперативной обстановке  «Последние три недели были тяжелыми для города Белгорода, Белгородского района, Грайворонского округа, для всех нас,
Губернатор и правительство
Бронхиальная астма у детей, "Холодовая цепь" как неотъемлемая составляющая безопасности иммунизации, особо опасные инфекции.
Детская поликлиника №3 г. Старого Оскола
День работника культуры - ЦБС Ракитянского района Сегодня состоялось мероприятие, приуроченное к празднованию Дня работника культуры.
ЦБС Ракитянского района
В музее Первой конной армии - Центр соцобслуживания населения В рамках реализации  национального проекта «Демография»  федерального проекта «Старшее поколение»  и пилотного проекта  на территории Белгородской области по созданию системы долговременного ухода,
Центр соцобслуживания населения