Молочные продукты должны спасти вас от смерти, обещают кардиологи
Сотрудники Университета Макмастера установили: три порции молочных продуктов в день позволяют сократить риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти, сообщает "Lenta.RU". Это доказало наблюдение более чем за 136000 добровольцев 35-70 лет. В течение почти 9 лет ученые отслеживали питание и состояние здоровья добровольцев. За это время было зафиксировано 6796 смертей и 8555 случаев сердечно-сосудистых заболеваний.
При этом одна порция молочных продуктов была эквивалентна стакану молока или йогурта в 244 граммов, 15 граммам сыра или 5 граммам сливочного масла. В целом всех добровольцев разбили на четыре группы по уровню потребления молочных продуктов. Если средний показатель потребления составлял 3,2 порции, снижение риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и других причин было 2,2%.
За счет чего молочная продукция снижала риск смерти, ученые сказать не могут. Вероятно, все дело в уникальном составе - специфических аминокислотах, ненасыщенных жирах, витаминах K1 и K2, в наличии кальция, магния, калия и полезных бактериальных культур.
За март 2024 года в отделе диагностики бактериальных болезней, пищевой микробиологии и приготовления питательных сред Белгородской испытательной лаборатории ФГБУ "ВНИИЗЖ "было проведено более 1200 исследований орган ФГБУ Белгородская МВЛ
На текущей неделе специалисты диагностического отдела Белгородской ИЛ ФГБУ «ВНИИЗЖ» провели лабораторные исследования фекалий от собаки на наличие возбудителей паразитарных болезней. ФГБУ Белгородская МВЛ
На официальном портале Минздрава РФ есть много важной и интересной информации о ведении здорового образа жизни и отказе от вредных привычек. Областной ЦМП
Основная тема обсуждения — условия ведения бизнеса в текущей оперативной обстановке
«Последние три недели были тяжелыми для города Белгорода, Белгородского района, Грайворонского округа, для всех нас, Губернатор и правительство
Фото: t.me/v_v_demidov Согласно предварительной информации пострадавших нет
Система ПВО сбила 15 воздушных целей на подлёте к Белгороду. Сетевое издание Победа 31
Фото: Гульнара Исмайлова 30 виновников торжества были отмечены почётными грамотами и благодарностями регионального и районного значения. Сетевое издание Наша жизнь
Такие эмоции испытали участники акции «Марафон достижений» в Корочанском районе «Марафон достижений» позволяет презентовать новые благоустроенные пространства в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городс Корочанский район