Новости города БезФормата.Ru
Белгород
Главные новости
 
Задать вопрос?

Меры безопасности в жаркую погоду.

Меры безопасности в жаркую погоду. - МЧС Белгородской области
Фото: 31.mchs.gov.ru

В Белгородской области установилась жаркая, сухая погода. С жарой справиться сложнее, чем с холодом. Прежде всего, вам надо знать некоторые меры безопасности для очень жаркой погоды. Одежда в жару должна быть легкая, из натуральных волокон, минимум синтетики! Носить лучше одежду из светлых тканей. Светлые тона отражают солнечный свет, а темные наоборот, поглощают его. Снимите обувь на каблуках. Наденьте простые сандалеты на босу ногу или с хлопковыми носками.  Маленьких детей не раздевайте догола, снимите памперсы, в них ребенок может перегреться. В жаркую погоду питание играет не последнюю роль. В жару не рекомендуется есть продукты, согревающие изнутри, например, мед и сало. Охлаждают организм и помогают адаптироваться к жаре продукты с легким вяжущим вкусом (хурма или бананы). Жидкость, как никогда важна в жаркую погоду. В жару из-за усиленного потоотделения в организме нарушается водный баланс, поэтому нужно выпивать не менее 3,5 литра жидкости в день. Ни в коем случае не пейте сладкие газированные напитки, они не утоляют, а только усиливают жажду. Горячий зеленый чай, который пьют южане, тоже полезен в жару: он регулирует теплообмен. Лучше отдать предпочтение морсам, сокам, минеральной воде.  В жару резко возрастает опасность кишечных инфекций. Тщательнее соблюдайте личную гигиену, не держите больших запасов продуктов, будьте внимательнее в магазине при покупке продуктов. Будьте осторожны со скоропортящимися продуктами. Также следует воздержаться от покупки в уличных ларьках любых пирожков и слоек с мясной начинкой.   В жаркую и душную погоду важно принимать профилактические меры против солнечного и теплового удара. На солнце нужно всегда ходить в головном уборе будь то шляпа, косынка, бейсболка или панамка – не важно, главное, чтобы голова была защищена от солнечных лучей. Также не рекомендуется спать на солнце и совершать в жаркое время дня длительные переходы без периодического отдыха. Если рядом с вами из-за жары стало плохо человеку – немедленно позвоните в скорую помощь по номеру 03 или в Службу спасения - 112 (с мобильного телефона). До приезда скорой помощи постарайтесь оказать первую помощь – перенесите пострадавшего в тень или прохладное помещение. Уложите его на спину, подложив что-нибудь под голову, расстегните одежду, оботрите тело, можно даже облить пострадавшего водой. В экстренных случаях, когда человек потерял сознание, отсутствует дыхание и не прощупывается пульс, не дожидаясь врача, приступите к проведению искусственного дыхания и закрытого массажа сердца.

Не страшна жара нам, если... - Газета Наш БелгородАктуально Советы специалиста о том , как себя вести в жаркую погоду ► Лето клонится к закат у, а столбик термометра упорно ползет вверх .
17.08.2017 Газета Наш Белгород
Купаться запрещено: вода опасна для здоровья - ФГУП ГТРК БелгородЛето продолжается, в регионе стоит теплая сухая погода. Спасение от жары белгородцы традиционно ищут у водоемов.
17.08.2017 ФГУП ГТРК Белгород
Внимание! Штормовое предупреждение! - МЧС Белгородской областиПо данным Белгородского областного центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды,  14 августа   во второй половине дня по Белгородской области ожидается опасное метеорологическое явление – сильная жара:
13.08.2017 МЧС Белгородской области
На заметку Правила поведения в жару По прогнозам синоптиков , в ближайшую неделю в Белгороде ожидается жаркая и солнечная погода .
28.07.2017 Газета Наш Белгород
Как уберечь детей от пожара - МЧС Белгородской областиОбеспечить безопасность детей в экстремальных ситуациях – самая важная задача взрослых.
21.01.2018 МЧС Белгородской области
JPG Файл - УМВД по Белгородской областиПредставителя общественности встретил помощник дежурного ИВС старшина полиции Андрей Мезенцев.
21.01.2018 УМВД по Белгородской области
Информация о предоставлении государственных услуг ГИМС в электронном виде - МЧС Белгородской областиГлавное управление МЧС России по Белгородской области информирует жителей региона о возможности получения государственных услуг в электронном виде Федеральным законодательством установлено,
21.01.2018 МЧС Белгородской области
Раскрываемость - сто процентов - Газета Наш Белгород
Раскрываемость - сто процентов
Итоги ► Подведены итоги оперативно - служебной деятельности городского управления внутренних дел за 2017 год .
Газета Наш Белгород
Большинство тестов - на отлично - Газета Наш Белгород
Большинство тестов - на отлично
Акция ► В рамках профилактического мероприятия «Я за трезвое вождение !
Газета Наш Белгород
Окунуться в купель
МЧС Правила безопасности при Крещенских купаниях В преддверии праздника Главное управление МЧС России по Белгородской области даёт советы желающим окунуться в Крещенскую купель .
Газета Наш Белгород
Продолжаются профилактические рейды по соблюдению правил пожарной безопасности в жилом секторе - МЧС Белгородской областиПо статистике, подавляющее число возгораний происходит в частном секторе.
21.01.2018 МЧС Белгородской области
В причинении смерти подозревают 67-летнего пенсионера. В Алексеевском районе завели уголовное дело на 67-летнего местного жителя.
21.01.2018 Fonar.Tv
Главная задача – уберечь жизнь и имущество от огня - МЧС Белгородской областиСотрудники Главного управления МЧС России по Белгородской области в отопительный период проводят профилактические рейды в жилом секторе.
20.01.2018 МЧС Белгородской области
Разрушенные планы
Сообщает прокуратура Суд вынес приговор Как не стать жертвой преступника ?
Газета Наш Белгород
Белгородские коммунисты отметили День памяти В.И. Ленина - КПРФСлужба информации сайта belkprf.ru По неизменной традиции 21 января, в День памяти В.И.
21.01.2018 КПРФ
​В Белгороде открылась выставка «Фундаментальность мимолётности» - Fonar.TvВыставка будет работать до 15 февраля. В фотогалерее имени Виталия Собровина на улице Попова, 69 открылась персональная выставка члена союза фотохудожников России Михаила Геллера «Фундаментальность мимолётности».
21.01.2018 Fonar.Tv
В кинотеатре имени Ватутина в Валуйках 23 января пройдёт открытый кинопоказ фильма с тифлокомментариями.
21.01.2018 Fonar.Tv
Мы вареник прославляем! - Газета Наш Белгород
Мы вареник прославляем!
Фестиваль ► Первый белгородский фестиваль вареников получился вкусным и весёлым.
Газета Наш Белгород
Жизнь как танго - Газета Наш Белгород
Жизнь как танго
Встреча для вас О том , как танец помог бел городке узнать мир и встретить любовь ► В полумраке танцпола под полное любовной тоски танго Освальдо Пульезе кружится в тесном объятии пара .
Газета Наш Белгород
«Не смей становиться поэтом» - Газета Наш Белгород
«Не смей становиться поэтом»
Творчество Стихотворение нашей землячки попало  в шорт - лист «Кубка мира по русской поэзии» ► Сегодня мы рассказываем о молодом поэте -  Анастасии Кинаш .
Газета Наш Белгород
Югра-Самотлор – Нова – 0:3 (18:25, 20:25, 20:25) - ВК БелогорьеСамарцы начали матч с места в карьер. Федор Воронков реализовал доигровку, а Чеславс Свентицкис отметился эйсом – 2:0.
21.01.2018 ВК Белогорье
«Белогорье-2» сохраняет лидерство в Молодежной лиге - ВК БелогорьеВ Белгороде состоялись два матча между лидерами Молодежной лиги. Белогорье-2 (Белгород) — НОВА-2 (Новокуйбышевск) — 3:0 (25:20, 26:24, 25:18) Статистика матча Обыграв ближайшего преследователя,
21.01.2018 ВК Белогорье
Кубок ЕКВ.Первые матчи 1/8 финала - ВК БелогорьеВ Кубке ЕКВ сыграны первые матчи 1/8 финала. Все игры завершались либо в трех, либо в четырех партиях, и, похоже, все победители первых матчей пройдут дальше.- каждый из них сделал уверенный шаг к четвертьфиналу.
21.01.2018 ВК Белогорье
Лёд не тает круглый год - Газета Наш Белгород
Лёд не тает круглый год
Рассказываем о необычной профессии День ледовара , отмечаемый 16 января , дата - необычная и интересная .
Газета Наш Белгород
Курс на Курск - Газета Наш Белгород
Курс на Курск
Дзюдо Право выступить в первенстве ЦФО завоевали лучшие ► В соревнованиях участвовали более ста спортсменов - юношей и девушек города и области до 23 лет .
Газета Наш Белгород
Вышли в плей-офф - Газета Наш Белгород
Вышли в плей-офф
Хоккей МХК «Белгород» обменялся победами с «Липецком» Матчи Национальной молодёжной хоккейной лиги ( НМХЛ ) прошли в Белгороде в минувшие выходные .
Газета Наш Белгород
«В преддверии знаковой для МВД России даты - 300-летия российской полиции Министерство дает старт видеопроекту, в ходе которого мы расскажем о полицейских династиях в органах внутренних дел»,
21.01.2018 БелЮИ
Вода - в радость - Газета Наш БелгородАктуальный репортаж Накануне Крещения на Центральном пляже водолазы обследовали места массовых купаний ► Купели как обычно оборудовали на правом и левом берегах Северского Донца .
19.01.2018 Газета Наш Белгород
В профилактическом мероприятии приняли участие сотрудники Госавтоинспекции УМВД России по г. Старому Осколу и учащиеся школы № 17.
20.01.2018 УМВД по Белгородской области
Александр Сергиенко - Мир БелогорьяГлавой Старооскольского городского округа стал Александр Сергиенко Фото: «Мир Белогорья»В Старом Осколе избрали нового главу администрации.
19.01.2018 Мир Белогорья
JPG Файл - УМВД по Белгородской областиСотрудники полиции встретились с представителями дорожной службы.
20.01.2018 УМВД по Белгородской области