Новости города БезФормата.Ru
Белгород
Главные новости
 
Задать вопрос?

Загореть и не обгореть: как выбрать солнцезащитный крем

Загореть и не обгореть: как выбрать солнцезащитный крем - Мир Белогорья
Фото: mirbelogorya.ru
Загореть и не обгореть: как выбрать солнцезащитный крем Теплое летнее солнце бывает обманчивым – оно так и норовит подпалить нежащихся на пляжах туристов. Поэтому в погоне за красивым загаром и витамином D не стоит забывать и о негативном влиянии ультрафиолетовых лучей. Защитить кожу от солнечных ожогов поможет правильно подобранное косметическое средство.

Защитные кремы и эмульсии следует покупать в аптеках. При этом в первую очередь врач-терапевт Ирина Селихова советует обращать внимание на состав и уровень SPF (Sun Protection Factor) – солнцезащитного фактора:

«Человеку со светлой кожей нужен максимальный уровень защиты – до 100 SPF. Смуглому человеку достаточно 50 SPF. Если человек очень хорошо загорает, и нет никаких аллергических реакций, крем может быть и до 30 SPF».

Свои особенности имеют кремы с водоотталкивающим эффектом. Так, если вы нанесли на кожу такой крем, после купания не вытирайтесь полотенцем, чтобы средство сохранило свои свойства. В бассейнах после нанесения солнцезащитного крема купаться не рекомендуется – не желательно взаимодействие этого косметического средства с хлоркой.

Помните – любые защитные средства нужно наносить за полчаса до выхода на солнце.

Чтобы солнечные ванны приносили только удовольствие, соблюдайте несколько простых правил:

• находитесь на солнце с 8:00 до 10:00 и с 17:00 до 19:00;
• носите головные уборы и солнцезащитные очки;
• пейте больше воды.

Подробнее о том, как обезопасить свою кожу от солнечных ожогов – в новом выпуске программы «Мелочи жизни».

Юлия Стрябкова, Елизавета Куравина проспект Славы, 60 308000 Белгород +7 (4722) 58-44-00
Меланома, как оградить себя? - МУЗ ГЦМПМеланома – опухоль, развивающаяся из меланоцитов, клеток, которые вырабатывают особый пигмент (меланин), защищающий организм от вредного воздействия ультрафиолетового излучения.
14.07.2017 МУЗ ГЦМП
В Белгородской области выдавленный из ОНФ гражданский активист объявил о формировании регионального Общественного фронта - Mediatron.RuБелгородский гражданский активист, публицист, председатель Народной палаты региона и Гражданского собрания Белгородской области Владимир Бабин на странице группы белгородского сетевого издания "Голос Белогорья" в соцсети
18.11.2017 Mediatron.Ru
Международный день отказа от курения - KaviCom.RuЕжегодно в третий четверг ноября отмечается Международный день отказа от курения.
18.11.2017 KaviCom.Ru
Пассажирка автобуса пострадала в Белгороде - Belnovosti.RuДТП зафиксировано 16 ноября в 16 часов 25 минут, сообщили в областном УМВД.
17.11.2017 Belnovosti.Ru
ВАЗ протаранил маршрутный автобус - Vbelgorode.ComВ Белгороде в ДТП травмирована пассажирка общественного транспорта. За минувшие сутки в регионе зарегистрировано три дорожно-транспортных происшествия, в результате которых три человека были ранены.
17.11.2017 Vbelgorode.Com
В ходе патрулирования улиц Старого Оскола полицейские обратили внимание на молодого человека, который при виде правоохранителей занервничал и ускорил шаг.
17.11.2017 УМВД по Белгородской области
Порча исчезает вместе с деньгами
Приговор Суд учел все обстоятельства ► Осуждены две мошенницы , совершившие преступление в Белгороде .
Газета Наш Белгород
Вор-карманник осужден к лишению свободы
13 октября 2017 года Шебекинским районным судом Белгородской области рассмотрено уголовное дело в отношении ранее неоднократно судимого за совершение краж чужого имущества 40-летнего жителя города Курск Овсянникова,
Газета Красное знамя
Трагедии на дорогах
7 ноября, около 18 часов в Шебекино на железнодорожном переезде в районе улицы Железнодорожной произошла страшная трагедия.
Газета Красное знамя
В Белгородском районе состоялся II конкурс вокально-хоровых коллективов пенсионеров России «Поединки хоров» - Администрация Белгородского районаОрганизаторами конкурса выступили Правительство Белгородской области, Общероссийская общественная организация «Союз пенсионеров России» при поддержке Министерства культуры Российской Федерации и Пенсионного фонда России.
17.11.2017 Администрация Белгородского района
Студенты, преподаватели, горожане пообщались со знаменитым актером - БГТУ им.В.Г. ШуховаВ концертном зале студенческого дворца культуры опорного университета региона БГТУ им.
17.11.2017 БГТУ им.В.Г. Шухова
В БГИИК прошёл первый в этом учебном году День отрытых дверей - БГИИК18 ноября в Белгородском государственном институте искусств и культуры состоялся традиционный День открытых дверей.
18.11.2017 БГИИК
Жизнь его - сцена - Газета Наш Белгород
Жизнь его - сцена
В память о великом актёре ► 17 ноября - особая дата для Белгородчины . В этот день родился наш замечательный земляк - Михаил Семёнович Щепкин (1788-1863) - выдающийся актёр ,
Газета Наш Белгород
Мир души моей - Газета Наш Белгород
Мир души моей
Ветераны, работники отрасли культуры и искусства Белгорода собираются вместе на вечерах отдыха.
Газета Наш Белгород
Здесь готовят медиков - Газета Наш Белгород
Здесь готовят медиков
Юбилей Медицинскому колледжу НИУ «БелГУ» - 85 лет . Торжественное мероприятие, посвященное праздничной дате, прошло накануне в молодёжном культурном центре.
Газета Наш Белгород
«Сухая» победа в Красноярске - ВК Белогорье«Белогорье» с максимальной скоростью приближается к своей юбилейной, 600-й в суперлиге, победе.
18.11.2017 ВК Белогорье
На другом конце Суперлиги - ВК БелогорьеИз Уфы, где в минувшую среду в рамках 11 тура чемпионата России «Белогорье» уверенно расправилось с «Уралом», «львы» отправились прямиком в самую дальнюю точку на волейбольной карте российской мужской Суперлиги – в Красноярск,
17.11.2017 ВК Белогорье
Более 200 кикбоксёров сразятся в Белгороде - Belnovosti.RuСтартовал XVIII Всероссийский турнир по кикбоксингу на призы «Города первого Салюта».
17.11.2017 Belnovosti.Ru
Репетиция удалась - Газета Наш Белгород
Репетиция удалась
Волейбол «Белогорье» обыграло «Кузбасс» из Кемерово ► Репетиция полуфинала Кубка России - так называли эксперты эту встречу.
Газета Наш Белгород
На вершине - Газета Наш Белгород
На вершине
Хоккей МХК «Белгород» возглавила таблицу «Запада» ► Взяв в Рыбинске шесть очков у местного «Полёта», белгородские хоккеисты стали лидерами зоны.
Газета Наш Белгород
Сильнее всех в мире - Газета Наш Белгород
Сильнее всех в мире
■ Каратэ Бел городка стала чемпионкой мира Студентка юрфака БелГУ Юлия Минакова завоевала две золотые и две серебряные медали на чемпионате мира в Италии.
Газета Наш Белгород
JPG Файл - УМВД по Белгородской областиСотрудники Центра кинологической службы УМВД региона и студенты Белгородского правоохранительного колледжа имени Героя России В. В. Бурцева провели акцию в поддержку всероссийского движения «Зеленая Россия».
18.11.2017 УМВД по Белгородской области
В Белгороде подвели итоги акции «Белый цветок» - Администрация городаТоржественное подведение итогов месячника благотворительности «Белый цветок» в 2017 году состоялось в ДК «Энергомаш» областного центра.
18.11.2017 Администрация города
Депутаты местного Совета согласовали кандидатуру на должность первого заместителя главы Старооскольской администрации - Самоуправление Старый ОсколВ связи с досрочным прекращением полномочий главы администрации Старооскольского городского округа вступили в силу изменения в Уставе Старооскольского городского округа Белгородской области.
17.11.2017 Самоуправление Старый Оскол
БГИИК принял участие в работе конкурса «Поединки хоров» - БГИИК16 ноября в Белгороде состоялось торжественное открытие II конкурса вокально-хоровых коллективов пенсионеров России «Поединки хоров».
18.11.2017 БГИИК
В ходе патрулирования улиц Старого Оскола полицейские обратили внимание на молодого человека, который при виде правоохранителей занервничал и ускорил шаг.
17.11.2017 УМВД по Белгородской области