«Ни минуты не сидит на месте!» Принимайте гиперактивного ребёнка как данность

Фото: www.belpressa.ru
Фото с сайта endlessimpact.com

О том, как лучше заниматься с такими детьми, рассказывает врач-психиатр Белгородской областной психоневрологической больницы Евгений Дикарев.

Он такой от природы

«К великому сожалению, синдром дефицита внимания и гиперактивности не излечивается. С этой мыслью родителям надо научиться жить. Папы и мамы должны понять и принять, что их ребёнок не просто особенный или больной, он ваш, он такой от природы. Винить некого. Это ни плохо, ни хорошо. Это данность. Я не открою Америку, если скажу: единственно правильный путь здесь – надо больше и лучше заниматься с таким ребёнком», – подчёркивает Евгений Дикарев .

Врач не устаёт повторять аксиому: как бы родители ни вымотались на работе, ребёнок ни при чём. Что в дитя вложишь, так потом и аукнется.

«Растёт когорта деток, которые не хотят читать, – продолжает врач. – Им это скучно. Им гораздо интереснее смотреть мультики, видео. Или слушать, когда кто‑то читает. Я мамам всегда говорю: «Читайте!» И потом заставляйте ребёнка рисовать. То, что он себе вообразил, слушая, как вы читаете книгу, пусть запечатлеет на бумаге. Неважно, что коряво… Главное – чтобы ребёнок переводил информацию со слухового уровня на зрительный. Дело в том, что обычный, если можно так выразиться, читатель букв как таковых не замечает. Мы погружаемся в действие, следим за сюжетом, проживаем жизни литературных персонажей. Дети с синдромом дефицита внимания подобных картинок не продуцируют. И потому не хотят читать. Плохо усваивают информацию. Но мозг пластичен. Это хорошая новость. И чем раньше мы начинаем в связке читать и рисовать, тем лучше. Поверьте: методика работает!»

Спорт, сон и музыка

Ещё распространённая ошибка родителей: они часто жаждут реализоваться за счёт детей. Например, самому папе в нежном возрасте хотелось, скажем, заниматься самбо, но почему‑то не случилось. Отсюда и непреодолимое желание: а дай‑ка я своего ребёнка отправлю по несостоявшейся для меня дорожке. Но чадо не хочет, а родители ломают его: надо, и точка!

Как тут быть, врач тоже знает:

«Ребёнок и то, и это хочет попробовать. Тем и этим позаниматься. Но с окончательным выбором он сам должен определиться. Дело родителей – дать сыну или дочке такую возможность».

 

Врач-психиатр Евгений Дикарев.
Фото Юрия Коренько

Хорошие родители в курсе того, как важен сон.

«Сон должен наступать примерно в одно и то же время, – рассказывает специалист. – Есть такой соматотропный гормон. Он вырабатывается у всех в очень маленьком объёме – до 2–3 молекул в сутки, и именно с 22 до 24 часов. Аналогичная ситуация с другим гормоном сна – мелатонином. Он также вырабатывается ночью с 0 до 2 часов. Поэтому в промежуток времени с 22 до 2 надо спать. Иначе организм не получает должной гормональной поддержки и, как следствие, быстрее изнашивается».

О благотворном влиянии музыки сказано и написано много. Целительно как прослушивание классических произведений, так и раннее музыкальное развитие. Благо выбор детских центров и музыкальных школ есть.

Что касается спорта, то лучше плавания ничего нет. И при отсутствии противопоказаний – только вперёд! Хуже, когда есть аллергия к хлору в воде или нелюбовь малыша к бассейну. Тогда сделайте выбор в пользу подвижных, физически выматывающих видов спорта. Если и такой возможности нет, то прогулки на свежем воздухе никто не отменял. Лучше ежедневно по два-три часа.

Глаза в глаза

Вышесказанные советы пойдут на пользу всем детям без исключения.

«Но первое и самое важное правило, – подчёркивает Евгений Дикарев, – это не стесняться проявлять свою любовь к ребёнку. Причём добрые слова нужно говорить ему в глаза. И наоборот. В ситуациях, когда вы дитя воспитываете, никогда не требуйте: я тебя ругаю, так смотри же мне в глаза! Большая ошибка! Контакт глаза в глаза должен всегда быть только положительным».

И не скупитесь на прикосновения. Маленькие дети очень любят, когда мама или папа обнимают их, целуют. Взрослые дети требуют меньше прикосновений. Но и им ласка нужна – пусть мимолётная, едва заметная. Более того, мальчишки-подростки очень даже не против, чтобы папа с ним, как с медвежонком, поборолся. Девочки более привередливы. Но лёгкое шутливое щекотание с пожеланием доброго утра ни одну дочку не обидит.

 

В ситуациях, когда вы дитя воспитываете, никогда не требуйте: я тебя ругаю, так смотри же мне в глаза!
Фото с сайта marketium.ru

«А в вечернее время перед сном, – делится очередным секретом врач, – в настроении ребёнка открывается, я бы сказал, окошко. Даже самые недоверчивые мальчики и девочки готовы рассказать о сокровенном. О том, чего в другое время дня из них клещами не вытянешь. Такими доверительными разговорами родители должны дорожить, вести их крайне деликатно».

Вседозволенность недопустима

Детей вообще нельзя ругать, уверен доктор. О рукоприкладстве и речи быть не может – по меньшей мере, это низко. Хотя бы потому, что ребёнок не может ответить. Родитель заведомо сильнее.

А ставить ограничительные рамки детям нужно. Вседозволенность недопустима. Ребёнок должен знать, сколько времени ему, к примеру, можно смотреть мультики или какие обязанности по дому выполнять. Время на мультики истекло – и эту новость малыш должен всегда встречать спокойно. Не канючить. Не закатывать истерики. Родительская позиция твёрдая.

Или другой пример. Ребёнок что‑то разбил. Вы же не забыли: кричать на него нельзя. Просто надо принести тряпку – пусть за собой убирает. Слишком маленький, чтобы с задачей справиться? Тогда шкоде надо помочь. Но принцип «ребёнок сам должен исправлять свои огрехи» остаётся незыблемым.

— Быть родителем – это, пожалуй, самое ответственное дело, – говорит Евгений Ростиславович. – Надо быть строгим к себе. А ребёнка прощать. Хочется вам на него накричать – делайте вдох-выдох и… прощайте.

— А не вырастим ли мы маменькиных сынков? – недоумеваю я.

— Нет. Это совсем другая история. Перелюбленных детей не бывает. Беда в том, что много детей недолюбленных.

Татьяна Соболева
 
По теме
 
Следователи отметят профессиональный праздник ► С 2014 года День сотрудника органов следствия Российской Федерации отмечается ежегодно 25 июля .
21.07.2018 Газета Наш Белгород
В Белгородском районе состоится фестиваль любительского рыболовства «НА ВСЮ КАТУШКУ» - Администрация Белгородского района 25 августа 2018 года на территории сельского парка «Русская деревня» (с. Шагаровка) состоится фестиваль любительского рыболовства «НА ВСЮ КАТУШКУ».
14.08.2018 Администрация Белгородского района
► Белгород красиво и масштабно отметил День города и 75-летие освобождения от немецко-фашистских захватчиков.
11.08.2018 Газета Наш Белгород
В рамках проекта «Городская ; МедиаСреда» журналистам показали , как меняется Белгород ► Очередной пресс - тур , организованный в минувшую среду для средств массовой информации , запомнится мне и моим коллегам надолго .
07.08.2018 Газета Наш Белгород
День физкультурника - 2018 - Администрация Алексеевского района Каждый год вторую субботу августа в России празднуется Всероссийский День физкультурника.
14.08.2018 Администрация Алексеевского района
Белгородские борцы отмечены на высоком уровне ► В номинации «Лучшая организация в сфере физической культуры» на городскую Доску Почета в этом году занесена Белгородская региональная спортивная общественная организация
11.08.2018 Газета Наш Белгород
В юбилейный год рождаются традиции ► На второй открытый турнир по бадминтону среди любителей и ветеранов, посвященный 75-й годовщине освобождения Белгорода от немецко-фашистских захватчиков,
11.08.2018 Газета Наш Белгород
Юные белгородцы уверенно борются с недугами ► Шестые Всемирные игры победителей проходили в Москве с 3 по 5 августа.
11.08.2018 Газета Наш Белгород
► На днях Белгород посетили блогеры из Санкт-Петербурга Борис Коновалов и Олеся Новикова.
12.08.2018 Газета Наш Белгород
Участники «выездного урока истории» побывали в Белгороде ► Военно-историческая акция-поездка «Всегда великая Победа», посвящённая 75-летию Курской битвы, прошла через города-герои и города воинской славы.
12.08.2018 Газета Наш Белгород
Мэр Белгорода проконтролировал ремонт комплексных спортивных площадок городских школ ► Глава города совершил рабочую поездку , в ходе которой посетил четыре общеобразовательные школы - №№ 20,35,21 и 33.
12.08.2018 Газета Наш Белгород
Ежемесячные выплаты из средств материнского (семейного) капитала - Самоуправление Старый Оскол С 1 января по 10 августа 2018 года 50 старооскольских семей воспользовались правом на ежемесячные выплаты из средств материнского капитала в соответствии с Федеральным законом № 418-ФЗ от 28.12.
14.08.2018 Самоуправление Старый Оскол
С начала 2018 года на территории Белгородской области произошло 430 пожаров - МЧС Белгородской области С начала 2018 года на территории Белгородской области произошло 430 пожаров За 7 месяцев 2018 года обстановка с пожарами на территории Белгородской области характеризовалась следующими основными показателями:
14.08.2018 МЧС Белгородской области
О продукции ненадлежащего качества - Департамент экономразвития Фонд развития «Деловая инициатива» проинформировал департамент экономического развития области о результатах испытаний продукции, приобретенной в июле 2018 года в розничных торговых предприятиях Белгородской области.
14.08.2018 Департамент экономразвития
В ходе мониторинга средств массовой информации и сети Интернет сотрудники полиции выявили видеозапись, зафиксировавшую нарушение Правил дорожного движения.
14.08.2018 УМВД по Белгородской области
Вопрос подготовки жилищного фонда и инженерных сетей к работе в осенне-зимний период обсудили на еженедельном оперативном совещании при главе администрации города Константине Полежаеве 14 августа.
14.08.2018 Belnovosti.Ru