Новости города БезФормата.Ru
Белгород
Главные новости
 
Задать вопрос?

Белгородские пенсионеры осваивают сквош

Сквош — это игровой вид спорта с мячом и ракеткой в закрытом помещении.

Для участия нужны удобные форма и обувь, защитные спортивные очки. Главное — взять с собой настроение, желание играть. Сквош — парная игра, но возможен и дабл-сквош — когда играют сразу четверо — по двое в команде.

«Когда ты понимаешь, что у тебя что-то получается, ты уходишь отсюда счастливым. И ты можешь сказать своим детям и своим внукам, что ты занимаешься сквошем. Ты рассказываешь, что это такое, что это — самый современный вид спорта. А самое главное — что у тебя перестаёт всё болеть», — сказала Наталья Колпина.

«Мы уже не работаем, занимаемся домашними делами, внуками. Сквош — это такое для мышц развитие и вообще для суставов. Я думаю, что физические нагрузки такие, посильные, они нужны, мне нравится», — поделилась впечатлениями Наталья Плотникова.

«Кости и мышцы начали просыпаться. В общем, прям по рукам, по ногам такая энергия идет», — отметила Ирина Стефанцова.

«Как в стихах говорится: мы еще не старые, мы еще не клячи, а что на пенсии давно — ничего не значит», — сказала Людмила Найдёнова.

Сквош — достаточно молодой спорт даже на всероссийском уровне. В Черноземье он развивается в Белгороде и Липецке. Игра не требует особых погодных условий, специальных навыков и особенных физических данных у игроков. В Белгороде сквош-клуб был открыт в начале этого года. Пенсионеры здесь тренируются бесплатно.

«Есть такая хорошая поговорка: о нации судят по отношению к пенсионерам и к детям. Вот мы взяли это за основу и хотели бы, чтобы у нас эти социальные направления в работе клуба были приоритетными», — рассказал Андрей Прокопенко, спортивный директор.

Старшее поколение выносит с корта бодрость и хорошее настроение. Часовые занятия по сквошу для пенсионеров тренеры проводят каждый четверг.

В Разумном состоялся фестиваль физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне» - Администрация Белгородского районаМероприятие состоялся в ФОК «Парус» 20 мая 2017 года. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения,
22.05.2017 Администрация Белгородского района
-Более ста участников собрали соревнования по мотоспорту в Белгородской области- - ИА Бел.ру20 и 21 мая в селе Ясные Зори прошли соревнования второго этапа Чемпионата области, молодёжного первенства и Чемпионата Белгорода и Белгородского района.
22.05.2017 ИА Бел.ру
Виктор Немков «задушил» соперника - KaviCom.RuВиктор Немков одержал досрочную победу на прошедшем турнире М — 1 челлендж 77.
22.05.2017 KaviCom.Ru
Марафон «Добрый город» пройдёт в Белгороде 27 мая, напомнили в пресс-службе мэрии.
22.05.2017 Belnovosti.Ru
Министр внутренних дел Российской Федерации генерал полиции Российской Федерации Владимир Колокольцев в рамках рабочего визита в Республику Узбекистан прибыл в Самарканд.
22.05.2017 УМВД по Белгородской области
Марафон «Добрый город» пройдёт в Белгороде 27 мая - Администрация городаБелгородская региональная общественная организация «Святое Белогорье против детского рака» при поддержке управления по физической культуре и спорту администрации города Белгорода организует благотворительный марафон.
22.05.2017 Администрация города
Они озвучены на заседании межведомственной отраслевой рабочей группы Как сообщает департамент экономического развития области,
22.05.2017 Губернатор и правительство
Из аэропорта Старого Оскола собираются запустить шопинг-туры в Москву - БелПрессаФото Виталия Гаркуши О планах по развитию направления 19 мая на пресс-конференции рассказал гендиректор авиакомпании «Компас» Михаил Зуев.
22.05.2017 БелПресса
JPG Файл - УМВД по Белгородской областиСтуденты старооскольских вузов стали участниками социально-психологического проекта «Крэш-курс по безопасности дорожного движения».
22.05.2017 УМВД по Белгородской области